感情に流されない練習(仮)[名取芳彦]
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感情的にならない生き方
名取芳彦

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商品基本情報

商品説明

仕事で、家庭でつい感情的になってしまう人のための心の処方箋。不安・妬み・イライラをうまく手放して機嫌よく生きるためのヒント。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
不安・妬み・イライラに振り回されなければ、もっとラクに生きられる。人生に効く72のヒント集。上機嫌のコツ。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 “不安”に振り回されない(他人にどう思われているか気になる/損をしたくないと思うと、選べない ほか)/2 “イライラ”に振り回されない(批判されるとすぐにカッとなる/期待に応えてくれないと腹が立つ ほか)/3 “妬み”に振り回されない(すぐに他人がうらやましくなる/あの人ばかり好かれる理由がわからない ほか)/4 感情的にならない毎日のヒント(落ち着いて食べる時間をつくる/時には隅から隅まで掃除する ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
名取芳彦(ナトリホウゲン)
1958年生まれ。東京都江戸川区小岩生まれ。密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所研究員。豊山流大師講(ご詠歌)詠匠。密蔵院写仏講座・ご詠歌指導など、積極的な布教活動を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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