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「新しい自分」を始めよう 後悔しない人生の選択、50のヒント
佐藤綾子(パフォーマンス学)

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  • 発行形態:
  • 紙書籍 (単行本)

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商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

どんなに大変なときでも、自分を信じよう!落ち込んだ気持ちの立て直し方、運を強くする方法、うまくいく人間関係のコツまでアドバイス。転機をかしこく乗りこえる本。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 “ありのままの自分”を受け入れよう/第2章 落ち込んでも、“ちょっとずつ”強くなろう/第3章 毎日の暮らしの中で、“自分らしい笑顔”を磨く/第4章 平凡な日常に、自分なりの“メリハリ”をつける/第5章 ゼッタイに後悔しない“人生の選択”をしよう/第6章 “気持ちのいい”人間関係を、自分らしく育てる/第7章 勇気を出して、“第1歩”を始めよう

著者情報(「BOOK」データベースより)

佐藤綾子(サトウアヤコ)
博士(パフォーマンス学・心理学)。長野県生まれ。1969年信州大学教育学部卒業。育児をしつつ、上智大学大学院英文科を経て、ニューヨーク大学大学院に留学、卒業。現在、実践女子大学教授。社団法人パフォーマンス教育協会(国際パフォーマンス学会)理事長。国際パフォーマンス研究所代表。我が国のパフォーマンス学の第一人者であり、「佐藤綾子のパフォーマンス学講座」を主宰。各種ビジネスのブレインとして活躍。政、財界に多くの支持者を持つ一方で、広く社会人のパフォーマンス教育に情熱を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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