言葉でホルモンバランス整えて「なりたい自分」になる![大嶋信頼]
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言葉でホルモンバランス整えて「なりたい自分」になる! 一瞬で緊張と不安が消える魔法のメソッド
大嶋信頼

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年03月26日頃
  • 著者/編集:   大嶋信頼
  • 発行元:   青山ライフ出版
  • 発売元:   星雲社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  365p
  • ISBNコード:  9784434216855

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
生きづらさの原因はホルモンと遺伝子だった!この“ホルモンを唱えるテクニック”が意識的な決めつけから作られる“暗示”を打ち砕いて、無意識さんの力を働かせる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 顔がシュッとなる不思議(意志の力じゃない!/顔がシュッとなる ほか)/第2章 言葉でホルモンバランスが変わる(ブチ切れてしまうのはなぜ?/真面目なニオイ ほか)/第3章 腸と精神の深い関係(汚いものが触れない/「小腸の活性化」×7 ほか)/第4章 ホルモンから遺伝子へ(何でホルモンから遺伝子なのか?/見捨てられる恐怖の遺伝子 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
大嶋信頼(オオシマノブヨリ)
米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研究生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として、依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。現在、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    ひーみママ
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2016年05月19日

    この方の本は面白いので全部、読んでます。私には、いまいち効果はよく分かりませんが興味深いので次、新刊出たらまた買うと思います。

    8人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年04月14日

    著者の本を読むのは3冊目です。
    「ミラーニューロン〜」を読んで、すごい衝撃、
    発見をした!と思い、キーワードをメモして心の中で唱えるようになりました。
    「無意識さん〜」は、ふんわりした内容でしたが、またメモして、時々唱えてます。
    何か、
    自分の中の変化を感じてました。
    本当です!
    今回の本は初めタイトルから自己啓発本なのかな?私には必要ないのかな?と思ってたけど、、、購入したこと、大正解だった!
    様々なメンタル関連の問題はホルモンバランスからきているとのこと。
    医療関係の方に言わせるなら、根拠が?とか、言いそうですが、、、
    でも、効果があれば良いのでは?って。
    だって、効果あるもん。
    私の場合、人との関係の中で空気読み過ぎで、、とか、
    過去の事で、いつまでも、ある人に怒りを覚えてしまう件、、、とか。夜寝る前などに頭の中が不快な出来事でいっぱいになってグルグルしたり、不安や怒りから、夜中目覚めたりすることもあった。
    それらは、この本を読んだことにより理由や対処方が分かり、劇的に改善しました。
    (同じことをグルグル考えると疲れるし、いつまで怒りを溜め込むのはストレスになるし、空気読み過ぎだと、しんどいし。やめたいけどできない!どうしようと悩んでた。多分、誰かに相談しても、性格だから、とか、気の持ちようだ、とか、あいまいなアドバイスが関の山だったと思う。そして、ネガティヴなことを繰り返し考えることで、引き寄せになり、それが現実になったらと思うと怖かった。)
    変なサプリ飲んで体壊すとかでなく、本を購入して、そこに書いてあるワードをただ唱えるだけで!効果があれば、何かすごいですよね?
    無意識さんの力って、すごい〜!
    そして、それを発見した大嶋さん、天才じゃない?かと。
    私の
    長年の悩みから解放されそうです。
    そして
    著者は、惜しげもなく、解決策の導き方を書いてることも!(拍手です)
    普通、肝心なことは書かなくて、メルマガに登録しろだの、教材買えだの、セミナーに来いだの、、、
    何か引っぱるだけ引っぱって、、って、パターンなのに!
    尊敬、感謝です。
    他の本も購入できる物は、正直私にはどれも高価ですが、著者の応援、また良書だと思うので、新書で購入したいと思ってます。大嶋さん、ありがとうごさいました。この本が出版されたことにも感謝です!

    6人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年11月23日

    唱えると心がスッキリとかモヤモヤするとかは実感していないのですが、明らかに体の動きキレ、仕事のこなせる早さ量が良くなっています。
    あまりにも違うので、この本のおかげだと思います。
    他の方のレビューにもありましたが、著者の本はなかなか読み進められませんでした。
    過去?の色んな思いが甦ってきてしまい、整理しながらの読み進めになりました。
    著者の他の本も読みたくなりました。

    0人が参考になったと回答

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