クスリを飲まずに、血圧を下げる方法[渡辺尚彦]
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クスリを飲まずに、血圧を下げる方法 (健康人新書)
渡辺尚彦

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年04月
  • 著者/編集:   渡辺尚彦
  • レーベル:   健康人新書
  • 出版社:   廣済堂出版
  • 発行形態:  新書
  • ページ数:  164p
  • ISBNコード:  9784331520086

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
日本人の中高年の3人に1人は、高血圧だという。しかし、高血圧はサイレントキラーと呼ばれ、脳卒中、心不全など、命にかかわる病気の遠因となるのだ。治療としては、クスリを飲み続けることになるが、著者はクスリなしの生活習慣で血圧を下げられると説く。ただし、自己判断で急にクスリをやめてはならない。では、クスリの安全な避け方とは?

【目次】(「BOOK」データベースより)
序章 クスリを飲まなければならない人 飲まなくてもよい人/2章 あなたの血圧が劇的に下がる、ミラクル減塩大作戦/3章 減塩をラクラク続ける食事とレシピの裏ワザ/4章 生活習慣で血圧を徐々に下げる/5章 高血圧の恐ろしさとメカニズムを知ろう/6章 知っておきたいクスリの基礎知識

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
渡辺尚彦(ワタナベヨシヒコ)
東京女子医科大学医学部教授(東医療センター内科)。医学博士。1952年千葉県生まれ。1978年聖マリアンナ医科大学医学部卒業。1984年聖マリアンナ医科大学大学院博士課程修了。1995年ミネソタ大学時間生物学研究所客員助教授。2004年早稲田大学客員教授。2012年日本歯科大学病院臨床教授。高血圧などの循環器病が専門。1987年8月から現在に至るまで、連続携帯型血圧計を装着し、24時間血圧を測定している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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