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「嫉妬する女はブスになる」問題[柊りおん]
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「嫉妬する女はブスになる」問題
柊りおん

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年05月20日頃
  • 著者/編集:   柊りおん
  • 出版社:   サンマーク出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  220p
  • ISBNコード:  9784763135483

商品説明

【内容情報】(出版社より)
「何でいっつもアイツばっかり!!」 と人をうらやましく思うことは、誰にでもあると思います。嫉妬すること自体はまったく問題ありません。
嫉妬をうまく使えば、自分の能力を飛躍的に伸ばすこともできるからです。
問題なのは、嫉妬にとらわれ、嫉妬の奴隷になり、自分もまわりの人も不幸にする「嫉妬ブス」になることだったのです。
本書では、ジェラシーマネジメントの第一人者が、「嫉妬ブス」から「感情美人」になって、自分の力で人生をより楽しく生きられるようになるコツをお伝えします。

目次より

1章: 「私、嫉妬なんてしてません!」と否定する嫉妬ブス・「今、嫉妬してるのかな?」と受け入れる感情美人
2章:自分が「0」の嫉妬ブス・自分が「1」の感情美人
3章 : 妄想を生きる「嫉妬ブス」・現実を生きる「感情美人」
4章 : 「嫉妬ブス」vs「感情美人」のガチンコバトル
〜あなたの中の嫉妬ブスを負かす10のヒント〜
5章:嫉妬を引き寄せる「嫉妬ブス」・嫉妬をかわす「感情美人」
6章 : 「嫉妬ブス」から幸せ「感情美人」になる方法

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ジェラシーマネジメントの第一人者が教える、「嫉妬ブス」から「感情美人」になって、穏やかに、幸せに、生きる方法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 「嫉妬なんてしてません!」と否定する「嫉妬ブス」・「今、嫉妬してるのかな?」と受け入れる「感情美人」-まずは、自分の嫉妬と向き合う/2章 自分が「0」な「嫉妬ブス」・自分が「1」な「感情美人」-嫉妬が生まれるのは、どんなとき?/3章 妄想を生きる「嫉妬ブス」・現実を生きる「感情美人」-「心のレンズ」をメンテして、嫉妬と上手に付き合う方法/4章 超実践編・「嫉妬ブス」vs「感情美人」-あなたのなかの嫉妬ブスを負かす九のヒント/5章 嫉妬を引き寄せる「嫉妬ブス」・嫉妬をかわす「感情美人」-SNS、職場、女子グループ…まわりからの嫉妬を軽くするコツ/6章 ドロドロ「嫉妬ブス」から幸せ「感情美人」になる方法

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
柊りおん(ヒイラギリオン)
感情美人デザイナー。Officeテオーリア代表/日本感情心理学会所属/(米)アンガーマネジメントスペシャリスト。中央大学総合政策学部卒。通訳業務などを担当後、東日本大震災で被災し「今」を大切に生きるために転身を決意。感情マネジメントについての講演や執筆活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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