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不食という生き方[秋山佳胤]
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不食という生き方
秋山佳胤

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商品情報

  • 発売日:  2016年05月25日頃
  • 著者/編集:   秋山佳胤
  • 出版社:   幻冬舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  172p
  • ISBN:  9784344029491

商品説明

【内容情報】(出版社より)
食べないほうが、病気にならない
食べないほうが、心も体も元気になる

食べないほうが、病気にならない
食べないほうが、心も体も元気になる
8年間、不食を実践する弁護士による、
こだわらない、悩まない、争わないための人生のヒント
もくじ
第1章 食べなくてもいい
食べる量を減らすと頭がさえる/不食と断食は違う ほか

第2章 否定しなくてもいい
悩みは「他人ごと」という姿勢で聞く/我慢はエゴ、わがままはエコ ほか

第3章 争わなくてもいい
訴訟相手に「ありがとう」を送る/コンプレックスは抱きしめればいい ほか

第4章 悩まなくてもいい
うつは深刻な病気ではない/時間は思い出の良し悪しも変える ほか
第5章 こだわらなくてもいい
ギャンブルは思う存分すればいい/家族には、思うほど深いつながりはない ほか

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ダイエットでも、断食でもない8年間、「食べない」を実践する弁護士。こだわらない、悩まない、争わない、人生のヒント。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 食べなくてもいい(二〇〇八年以降、一切の飲食が不要/ある不食者との運命的な出会い ほか)/第2章 否定しなくてもいい(裁かなければ、裁かれない/短所が気になっても、まず長所に注目する ほか)/第3章 争わなくてもいい(訴訟相手に「ありがとう」を送る/どんな存在であれ、つながっている ほか)/第4章 悩まなくてもいい(問題は問題視しないことで解決する/うつは深刻な病気ではない ほか)/第5章 こだわらなくてもいい(ギャンブルは思う存分すればいい/法律も今に合うように変えればいい ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
秋山佳胤(アキヤマヨシタネ)
1969年東京生まれ。東京工業大学理学部情報科学科卒業。98年弁護士登録(東京弁護士会)、2008年ロータス法律特許事務所設立。知的財産権を専門とする。12年医学博士号(代替医療)取得。日本ホメオパシー医学協会(JPHMA)・英国ホメオパシー医学協会(HMA)認定ホメオパス。08年より、不食を実践。本業の弁護士の傍ら、健康や不食に関する講演や著作活動も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(13件)

総合評価
 3.67

ブックスのレビュー

  • 確かに…
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年11月14日

    目から鱗の話だったですが、
    確かに…体調崩している時に、意外と食べずに過ごせる事もあるから、まんざらでもないかとも思えました。

    0人が参考になったと回答

  • 宗教本でしょうか
    tama^-^
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2016年08月16日

    想像していた内容とは違いました。このような本はこんな感じなのでしょうか?

    0人が参考になったと回答

  • 買って良かったです。
    金次郎7695
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年06月03日

    現代日本人は食べ過ぎです。
    食を慎むことで体調だけでなく生活そのものが良い変化が多いです。
    この本を買って良かったです。

    0人が参考になったと回答

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