米油で100歳までピンピン健康生活
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米油で100歳までピンピン健康生活 動脈硬化から高血圧、がんの予防・改善まで効く! (TJ mook)
市瀬悦子

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年06月07日頃
  • 著者/編集:   市瀬悦子宮澤陽夫
  • レーベル:   TJ mook
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  79p
  • ISBNコード:  9784800254283

商品説明

抗酸化作用が高いトコトリエノール、トコフェロール、γオリザノールをバランス良く含んだ「米油」は、動脈硬化の予防や改善、アンチエイジング、美肌効果など、嬉しいメリットがたくさん! 主食、おかず、常備タレ、デザートを網羅した、毎日簡単に続けられる米油レシピで、100歳まで寝たきりにならない健康体をキープ! 米油はココナッツオイルのようにクセがないから、和食中心の日本人にぴったりの植物油です。

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