1週間で脳に効く!11道具つき脳活ドリル[久保田競]
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1週間で脳に効く!11道具つき脳活ドリル (主婦の友ヒットシリーズ)
久保田競

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
1週間であなたの脳はみるみる若返る。さまざまなタイプの問題を解くだけで脳が活性化され、楽しく認知症を予防できます

●全国の認知症患者は、2025年にはおよそ700万人、高齢者の5人に1人は認知症になると言われています。
何もせずに放っておくと認知症にかかるリスクは高まる一方です。

●認知症予備軍といわれる軽度認知障害(MCI)を予防・改善できるのが、脳のトレーニング。
認知症の多くの症状は前頭前野への影響によるものと考えられています。
このドリルの問題を毎日1ページずつ解けば前頭前野が鍛えられ、
わずか1週間でも脳はどんどん活性化されていきます。

●ピースパズルのように動かすタイプから、ぬり絵や迷路などのイラスト系、ことわざの間違いを探すことば系や、
ひらがなの計算式を解く数字系まで、本書のさまざまな問題を楽しみながら解くことが脳のトレーニングになるのです。
「モザイクぬり絵」「イラスト迷路」「ピースパズル」「足し算パネル」など、
とじこみ付録も多数収録しており、飽きることなく、楽しみながら続けられます。

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