かんたんもち麦ダイエットレシピ[松生恒夫]
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かんたんもち麦ダイエットレシピ
松生 恒夫

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年07月30日頃
  • 著者/編集:   松生 恒夫
  • 出版社:   扶桑社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ISBNコード:  9784594611040

商品説明

白米ごはんをもち麦ごはんにかえるだけでやせる!
かんたんもち麦ダイエットレシピ

もち麦は白米の25倍!やせパワーの秘密は豊富な食物繊維
・腸内環境を整える
・血糖値の上昇を抑える
・血中コレステロールの低下
・高血圧症予防・改善
・メタボリックシンドロームの解消

糖質を抜かなくてもOK!
2週間でやせ体質!ぽっこりお腹がみるみる凹む!!

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • 買って良かった
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年10月08日

    もち麦ダイエットに興味をもち購入した。レシピのまねしながら、楽しくやってるけど、ダイエットには、まだ繋がってないなぁ~(; ;)

    1人が参考になったと回答

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