首の痛みナビ体操わ
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頚椎症脊柱管狭窄症椎間板ヘルニアなどあきらめていた3万人の激痛を治した首の痛みナ 手術を回避!頭痛・耳鳴り・めまいも大改善! (わかさ夢MOOK)
銅冶英雄

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楽天Kobo 電子書籍版 わかさ夢MOOK26 頸椎症・脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニアなどあきらめていた3万人の激痛を治した!首の痛みナビ体操 814円
紙書籍版 頚椎症脊柱管狭窄症椎間板ヘルニアなどあきらめていた3万人の激痛を治した首の痛みナ 979円

商品基本情報

  • 発売日:  2016年08月29日頃
  • 著者/編集:   銅冶英雄
  • レーベル:   わかさ夢MOOK
  • 出版社:   わかさ出版
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  74p
  • ISBNコード:  9784907400255

商品説明

【内容情報】(出版社より)
改善率82%! 行列のできる背骨の専門医が新開発!

頸椎症・脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニアなどあきらめていた3万人の激痛を治した!

【首の痛みナビ体操】 手術を回避! 頭痛耳鳴りめまいも大改善

序章
こんな症状なら治る期待大! 上を向けない・振り向けない
異音が鳴るなど頸椎症の有無がわかる首の自己チェック

第1章
ズキンと響く首の激痛も箸を持てないほどの
手腕のしびれも消えた驚いた首の痛みナビ体操克服手記

第2章
首の激痛・手腕のしびれも重い肩こりも真の原因は首にあり
デスクワーク・ネコ背・運転・スマホで悪化し標準治療で治らずみな難民化

第3章
頸椎症首のヘルニア・脊柱管狭窄症の激痛・しびれでも
痛みが改善する一方向に首を動かし治す痛みナビ体操で克服でき、82%が改善

第4章
首の激痛に悩む人は下部頸椎を後ろに引いて
痛みが引く後方改善型が最も多く首をくり返し引けば回復

第5章
次に疑うべきは下部頸椎を前に曲げると痛みが引く
前方改善型でうつむく動作をくり返せば驚くほど軽快

第6章
それでも解決しないなら頸椎を右か左に動かすと
痛みが引く側方改善型を疑い、横倒し体操と振り向き体操が効く

第7章
首の体操で痛みやしびれが消えない人は
第1~第7頸椎の異常を自力で正す軍手ボール首体操で治る人続出

第8章
首の痛みナビ体操は難治のネコ背をらくに正す
胸椎反らしもやれば回復がぐんとと早まり腰痛まで消失

第9章
首の痛みナビ体操と併せてやれば効果が高まり
頸椎症の再発も防げる二大効力アップ法

第10章
理想の頸椎の形状を保ち首の負担が激減!
整形外科医が考えた手作り首フィット枕

第11章
首の痛みナビ体操の最高のやり方も、
効かないときの対処法も手術の適否もわかる実践医のQ&A

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • 写真や構成が古めかしい
    3939にっし
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2016年12月03日

    週刊誌の宣伝みたいな構成で、非常に読み辛い。写真も昭和な感じで、情報としての精査云々よりも、なんだか見る気も、やる気も起こらなかった。店頭で手にしていたら買わなかったかなぁ。

    7人が参考になったと回答

  • ありがとうございました。
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2017年02月24日

    到着しました。満足しました。ありがとうございました♪

    0人が参考になったと回答

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