働き盛りのための認知症入門[伊古田俊夫]
働き盛りのための認知症入門[伊古田俊夫] 40歳からの「認知症予防」入門リスクを最小限に抑える考え方と実践法[伊古田俊夫]
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40歳からの「認知症予防」入門 リスクを最小限に抑える考え方と実践法 (ブルーバックス)
伊古田 俊夫

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
画像診断で萎縮が確認できる段階では、病状はすでに、深刻なレベルに到達している。脳内の病変や異常タンパク質の蓄積は、40歳から始まる。働き盛り世代からの予防策だけが、認知症の発症リスクを低下させる。食事や運動、人との交流や読書習慣など、何をどれくらい、どのように取り組めばいいのか。豊富な診察経験をもつ著者が、科学的エビデンスに基づく予防法を、やさしく詳しく解説する。


脳が縮み始める、その前にーー。

画像診断で萎縮が確認できる段階では、病状はすでに、深刻なレベルに到達している。

脳内の病変や異常タンパク質の蓄積は、40歳から始まる。

働き盛り世代からの予防策だけが、認知症の発症リスクを低下させる。

食事や運動、人との交流や読書習慣など、何をどれくらい、どのように取り組めばいいのか。

高齢期の愛と性が、認知症に与える影響とは?

初代認知症サポート医の一人で、豊富な診察経験をもつ著者が、科学的エビデンスに基づく予防法を、やさしく詳しく解説する。
はじめに 「認知症の人が増えない社会」を目指して
第1章 四〇歳からはじめる認知症予防
第2章 これで認知症を予防できる・1-生活習慣病、食事と嗜好品をどう考えるか
第3章 これで認知症を予防できる・2-運動、脳トレ、アクティビティの活用法
第4章 「高齢期の愛と性」をどう考えるかー豊かな心、前向きな気持ちを保ちつづけるために
第5章 「早期発見・早期対応」の徹底で重症化を防ぐ
第6章 認知症再入門ーー全国民必須の基礎知識を確認しよう
エピローグ 生活習慣を今日から変えよう

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
画像診断で萎縮が確認できる段階では、病状はすでに、深刻なレベルに到達している。脳内の病変や異常タンパク質の蓄積は、40歳から始まる。働き盛り世代からの予防策だけが、認知症の発症リスクを低下させる。食事や運動、人との交流や読書習慣など、何をどれくらい、どのように取り組めばいいのか。高齢期の愛と性が、認知症に与える影響とは?初代認知症サポート医の一人で、豊富な診察経験をもつ著者が、科学的エビデンスに基づく予防法を、やさしく詳しく解説する。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 四〇歳からはじめる認知症予防/第2章 これで認知症を予防できる1-生活習慣病、食事と嗜好品をどう考えるか/第3章 これで認知症を予防できる2-運動、脳トレ、アクティビティの活用法/第4章 「高齢期の愛と性」をどう考えるかー豊かな心、前向きな気持ちを保ちつづけるために/第5章 「早期発見・早期対応」の徹底で重症化を防ぐ/第6章 認知症再入門ー全国民必須の基礎知識を確認しよう

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
伊古田俊夫(イコタトシオ)
1949年、埼玉県生まれ。75年に北海道大学医学部卒業後、同大脳神経外科、国立循環器病センター脳神経外科を経て、84年に勤医協中央病院脳神経外科科長、2001年に同院院長に就任。2008年から同院名誉院長。2010年、札幌市認知症支援事業推進委員長。日本脳神経外科学会専門医、認知症サポート医。認知症の地域支援体制づくりに取り組むかたわら、社会脳科学の立場から認知症の臨床研究を進めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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