目次（「BOOK」データベースより）

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　キラキラ輝く「自分表現」、していこうー黙っていては何も伝わらない／１　見かけの幸せ、本当の幸せー昨日と同じ人生を生きていませんか／２　ツライこと、思い切って楽しんでみようー「生きがい」はいいかげんでは見つからない／３　愛に迷っていませんかー愛のチャンスをつかむのがじょうずな人の共通点／４　愛は「あなたの本気」から生まれるー力いっぱい愛しなさい、愛されなさい／５　素敵な別れ方もおぼえましょうームダな愛など一つもない／６　仕事に不満がある人、その原因は？-「実力」の見つけ方・つくり方／７　たくましく美しく生きる、ということーポジティブな情熱が、あなたを輝かせるのです

著者情報（「BOOK」データベースより）

佐藤綾子（サトウアヤコ）
１９４７年、長野県生まれ。信州大学教育学部卒業、結婚。その後、上智大学大学院英文科博士課程を経て、ニューヨーク大学大学院パフォーマンス研究学科修士課程修了。現在、社団法人パフォーマンス教育協会理事長、実践女子大学教授。パフォーマンス理論の第一人者であり、官民両団体のブレインとしても活躍中。財界に多くのファンを持つ一方、女性が手ごたえのある人生をおくるための“自分表現”の方法、生き方を説き、そのあかぬけた発想、アドバイスは多くの女性ファンを啓発、魅了している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）