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「あるある」で学ぶ余裕がないときの心の整え方 (できるビジネス)
川野泰周

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紙書籍版 「あるある」で学ぶ余裕がないときの心の整え方 1,296円

商品基本情報

  • 発売日:  2016年10月13日頃
  • 著者/編集:   川野泰周
  • 出版社:   インプレス
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  206p
  • ISBNコード:  9784844381334

商品説明

心が折れるその前に、あなたの心を整えます!

ストレス社会のあるあるを医師であり禅僧の川野泰周氏がその問題の向き合い方を教えてくれます。 本書は単なるお悩み解決本ではなく禅やマインドフルネスの知恵で実践的に心を整えていきます。 忙しいビジネスパーソンの皆さま、家庭を支える主婦の皆さま、将来を模索している学生の皆さま、時にはちょっぴり苦しくても毎日を懸命に生きているすべての人たちの味方となる1冊です。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
仕事や人間関係…「いろいろ面倒!」疲れたビジネスパーソンの味方、禅・マインドフルネス。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 人間関係が良好になるあるある/2 仕事の成果が出るあるある/3 心と身体が健やかになるあるある/4 困難を乗り越えるあるある/禅・マインドフルネスが実践できるお勧めの施設/最後にー慈悲の気持ちを込めて

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
川野泰周(カワノタイシュウ)
精神科・心療内科医/臨済宗建長寺派林香寺住職。精神保健指定医・日本精神神経学会認定専門医・医師会認定産業医。1980年横浜生まれ。2004年慶応義塾大学医学部医学科卒業。臨床研修修了後、慶應義塾大学病院精神神経科、国立病院機構久里浜医療センターなどで精神科医として診療に従事。2011年より建長寺専門道場にて3年半にわたる禅修行。2014年末より横浜にある臨済宗建長寺派林香寺住職となる。現在寺務の傍ら都内及び横浜市内にあるクリニック等で精神科診療にあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • タイトルほどの・・・
    ソン1516
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2016年12月16日

    タイトルにある「心の整え方」に期待して購入したのですが、一度読んだだけでは期待外れな感じになりました。もう一度読み直しに挑戦します。

    0人が参考になったと回答

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