20kgやせた!作りおきおかず
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20kgやせた!作りおきおかず (TJ mook)
麻生れいみ

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年11月
  • 著者/編集:   麻生れいみ
  • レーベル:   TJ mook
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  80p
  • ISBNコード:  9784800263780

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商品説明

糖質オフで、1年で20kgの減量に成功した52歳の美魔女の管理栄養士、麻生れいみさんのレシピ集。実体験による成功メソッドを持つ麻生さんならではの「糖質オフ」の多彩なアイデアと、管理栄養士ならではの視点で提案する、簡単に作れておいしい作りおきレシピをまとめたダイエットレシピが満載です。毎日使える日々の作りおきレシピはもちろん、外食やコンビニ食を選ぶときにも役立つ「糖質量&カロリーブック」を巻末のブックインブックとして付録にし、ダイエットを成功へと導きます。

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • 早く届きます
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年11月13日

    家族でさっそく試してみてます
    どれも美味しいので、ダイエットに挑戦してみます

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    大福丸ちゃん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2016年12月04日

    見て楽しいです。たくさん作りおきしたくなります。休みはずっとキッチンです。

    0人が参考になったと回答

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