がまんしなくていい[鎌田實]
  • Googleプレビュー

がまんしなくていい (集英社文庫(日本))
鎌田 實

594円(税込)送料無料

獲得ポイント:

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

電子書籍版でもご購入可能です!

楽天Kobo 電子書籍版 がまんしなくていい 551円
紙書籍版 がまんしなくていい 594円

商品基本情報

  • 発売日:  2016年11月18日
  • 著者/編集:   鎌田 實
  • レーベル:   集英社文庫(日本)
  • 出版社:   集英社
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  264p
  • ISBNコード:  9784087455175

商品説明

【内容情報】(出版社より)
感動すると“幸せホルモン"が分泌されてもっと幸せになる。思いやり行動をすると“愛情ホルモン"が出て健康を守ってくれる。脳の優れたシステムを有効に使う方法を知る1冊。(解説/さだまさし)

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
手術台の上で医師のために歌った女優。84歳でブログを始め本を出版したひとり暮らしのさっちゃん。自然に神経伝達物質の出方をコントロールできる生き方上手な人達ー。笑いが免疫力を上げ、食べる喜びが副交感神経を刺激する。幸せと愛情のホルモンを出してもっと幸せで健康になる方法!珠玉のエッセイ集。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 がまんしなくていい。副交感神経を働かせた人の勝ち(手術台の上で「下町の太陽」を歌う/よく笑う人には奇跡が起きる ほか)/第2章 幸せホルモン、セロトニンをたっぷり出す人は生き方上手(九〇歳の人気ブロガー/幸せを呼ぶ「食」の作法 ほか)/第3章 心を操る脳内物質で人生を変える(新・脳内革命「思いやりホルモン」の秘密/母性の不思議 ほか)/第4章 思いやりホルモン、オキシトシンがみんなを幸せにする(さだまさしはオキシトシンでできている/大きな愛に満ちた市川團十郎的生き方 ほか)/第5章 カマタ流・がまんしない健康法(がんに負けない心と行動/無理なダイエットの罠にはまらない ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
鎌田實(カマタミノル)
1948年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。74年、長野県の諏訪中央病院に赴任。一貫して住民と共に作る医療を実践。チェルノブイリの救援活動にも参加(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

残りあと2

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

594円(税込)

送料無料

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:小説・エッセイ

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      【数量限定】経済で読み解く日本史 文庫版5巻セット
      【数量限定】経済で読み解く日本史 文庫…

      上念 司

      3,499円(税込)

    2. 2
      罪の声
      罪の声

      塩田 武士

      993円(税込)

    3. 3
      【予約】刀使ノ巫女 琉球剣風録
      【予約】刀使ノ巫女 琉球剣風録

      伍箇伝計画

      1,080円(税込)

    4. 4
      蜜蜂と遠雷(下)
      蜜蜂と遠雷(下)

      恩田陸

      788円(税込)

    5. 5
      蜜蜂と遠雷(上)
      蜜蜂と遠雷(上)

      恩田陸

      788円(税込)

    1. 1
      Eランクの薬師3
      電子書籍Eランクの薬師3

      雪兎ざっく

      1,037円(税込)

    2. 2
      聖女の魔力は万能です 4
      電子書籍聖女の魔力は万能です 4

      橘 由華

      1,296円(税込)

    3. 3
      転移先は薬師が少ない世界でした
      電子書籍転移先は薬師が少ない世界でした

      饕餮

      1,037円(税込)

    4. 4
      今昔百鬼拾遺 河童
      電子書籍今昔百鬼拾遺 河童

      京極 夏彦

      821円(税込)

    5. 5
      わたし、定時で帰ります。ーハイパーー
      電子書籍わたし、定時で帰ります。ーハイパーー

      朱野帰子

      1,512円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ