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ブロッコリーご飯ダイ
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ブロッコリーご飯らくヤセダイエット 20キロ17キロやせた!ウエスト14センチ減!主食 (わかさ夢MOOK)

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紙書籍版 ブロッコリーご飯らくヤセダイエット 836円

商品基本情報

  • 発売日:  2016年10月28日頃
  • レーベル:   わかさ夢MOOK
  • 出版社:   わかさ出版
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  50p
  • ISBNコード:  9784907400286

商品説明

【内容情報】(出版社より)
1 失敗続きの減量にぽっちゃりさんもメタボ親父も大成功!
ブロッコリーご飯ダイエットが今すごい

2 ブロッコリーは糖質がご飯の1/60、カロリーが1/6!
腹持ちがよく茶碗に盛ってモリモリ食べるだけ

3 ガン予防! 高血圧・高血糖防止! 胃腸肝機能・骨強化! ウツ撃退!
ブロッコリーの健康パワー大全

4 塩ゆでだけじゃない! いろんな味が楽しめて継続がらく!
ブロッコリーご飯バリエ12

5 おいしさも効果も倍増して毎日簡単にブロッコリーご飯が続けられる
和風/中華風/洋風など絶品トッピング30

6 捨てるなんてもったいない! 実はおいしいブロッコリーの茎
初公開の大活用レシピ10

7 ブロッコリー以外にもカリフラワー・モヤシ・キャベツで
低糖質のもどきご飯は簡単に作れる

8 酢ロッコリーにすれば高血圧・高血糖・高脂血、
さらに内臓脂肪を減らす力が加わりダイエット効果も増大

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • このダイエットはやりやすいと思いました。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年11月05日

    木曜日の朝刊にこの本が紹介されていたので、これはいいと思い、書店に探しに行きましたが、売り切れていたみたいでなかったので購入しました。

    0人が参考になったと回答

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