耳つぼで体質改善ダイエット[藤本幸弘]
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耳つぼで体質改善ダイエット
藤本 幸弘

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年11月29日
  • 著者/編集:   藤本 幸弘
  • 出版社:   水王舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  128p
  • ISBNコード:  9784864700672

商品説明

【内容情報】(出版社より)
パート1:耳つぼを押すだけで痩せられる
パート2:耳つぼと食事の改善で痩せる
パート3:ダイエットの停滞期を乗り越える
パート4:耳つぼダイエット体験レビュー

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「ダイエット中に食事をがまんしても、結局食べてしまった」「せっかく痩せたのに、リバウンドしてしまった」そんな経験はありませんか?本書で紹介している“耳つぼダイエット”を実践すれば、がまんすることなく食事の量を減らし、健康的に痩せることができます。耳にある4つのつぼを押すーたったそれだけで、驚くほど痩せていくのです。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 耳つぼを押すだけで痩せられる(“食べるダイエット”で無理なく痩せる/ダイエットに欠かせない4つの耳つぼ ほか)/2 耳つぼと食事の改善で痩せる(脂肪のつき方には種類がある/燃焼した脂肪がなくなる仕組み ほか)/3 ダイエットの停滞期を乗り越える(ダイエット中に体重が減らなくなる理由/基礎代謝を高めてカロリーを消費 ほか)/4 耳つぼダイエット体験レビュー(耳つぼ刺激と栄養バランス重視の食生活でスリム時代の洋服が着られるように!/体重8kg、ウエスト10cm減!体調がよくなって外出の機会が増えました ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
藤本幸弘(フジモトタカヒロ)
クリニックF院長。医師、医学博士、工学博士、MBA。東京大学大学院医学系研究科修了、東京大学医科学研究所附属病院(東京大学助手)を経て、2007年にレーザー専門クリニックであるクリニックFを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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