SELFCAREセルフケア今すぐ始められる40のアンチエイジング法[SHIHO]
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SELF CARE 今すぐ始められる40のアンチエイジング法
Shiho

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年11月17日頃
  • 著者/編集:   Shiho
  • 出版社:   幻冬舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  215p
  • ISBNコード:  9784344030367

商品説明

【内容情報】(出版社より)
時短、シンプル、ナチュラルでハッピーになれる!
私が、私の管理人。
「ヘルス&ビューティ」著書累計60万部突破のSHIHO、最新刊!! 

28歳から始めて、40歳の今明かす、SHIHOが毎日ほんとうにやってること。

美肌を作る7か条/小顔作り/メイクは素肌感/子宮とおっぱいケア/ツヤと潤いをどう出すか/抜け感の作り方/食事の見直し……など40項目。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
時短、シンプル、ナチュラルでハッピーになれる!私が、私の管理人。今すぐ始められる40のアンチエイジング法。28歳から始めて、40歳の今明かす、SHIHOが毎日ほんとうにやってること。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 意識ケア/2 体ケア/3 美肌ケア/4 見えないケア/5 産後ケア/6 食事ケア/7 セルフケア

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
SHIHO
1976年6月6日、滋賀県生まれ。94年のデビュー以来、数多くの雑誌、CM広告、テレビ、ラジオ、出版など、多分野にわたって活躍し、幅広い女性からの支持を受けている。現在、ブランドradiance de SYHS´Eのディレクターを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(5件)

総合評価
 3.5

ブックスのレビュー

  • (無題)
    ちぇっちぇぼい
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2016年12月26日

    出産しても自然なきれいさのしほさん。若作りや作り込んだキレイさではない。そんな美しさに近づけるヒントがあるかなぁと期待して購入。でも、何だか書いてあることは一般的に知られていることばかりだったかな。結局そういう基本の積み重ねから美しさがうまれているのだろう。けど、わざわざ本を出すからには特別なこともおしえてほしかった。そういうのがないなら本をださなくても良かったのではー?と思ってしまう。私はしほさん好きなので買って後悔はないけど、もし好きでもない人の同じ内容の本だったら、買って後悔していたと思う。

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