未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する

城ノ石ゆかり

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商品情報

発売日： 2016年11月
著者／編集：城ノ石ゆかり
出版社：実業之日本社
発行形態：単行本
ページ数： 247p
ISBN： 9784408112084

商品説明

内容紹介（「BOOK」データベースより）

感情には構造があり、取り扱い方がある！行動を変えなくてもＯＫ！仕事やお金、人生がみるみる好転していく！

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　未処理の感情に気付き、人生の主導権を取り戻す／第２章　感情の構造に気付くーＡｗａｒｅｎｅｓｓ／第３章　未処理の感情を見つけ、許すーＦｏｒｇｉｖｅｎｅｓｓ／第４章　直面化して受け取る勇気ーＭｉｎｄｆｕｌｌｎｅｓｓ／第５章　本来のあなたに戻るーＯｎｅｎｅｓｓ／付章　「未処理の感情」を探るケーススタディ集

著者情報（「BOOK」データベースより）

城ノ石ゆかり（ジョウノセキユカリ）
株式会社ｎｇｏｒｏ-ｎｇｏｒｏ代表取締役社長。１９６８年熊本県生まれ。２０歳のときに大学を中退して世界を放浪。インドのボランティア施設でマザー・テレサと出会い、帰国後は心理学を学びながら、エステティックサロンの世界へ。人気セラピストとなり、１９９８年には福岡県で株式会社ウンゴロウンゴロを創業、設立。九州地方に全６店舗のエステティックサロンを展開する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品レビュー（9件）

総合評価: 3.88

ブックスのレビュー（4件）

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タイトルに惹かれて購入しました

購入者さん

評価 3.00

投稿日：2017年02月08日

一回目を読み終えました。事例が多いので万人向けかと思っていたんですが、どちらかというとサラリーマンやOLさん向けな印象を受けました。ワークもいくつかありますが、やらせっぱなしで「で、これをどういうふうにこの後すればいいの！？」って感じで、一番大切なワークをどう自分なりに解釈して進めていくのかの説明がありません。「そこは自分で考えろ」といった感じ。何回か読んでいけば、自分なりの答えがみつかるのかもしれませんが、タイトルで期待していただけに、いまひとつな内容でした。

1人が参考になったと回答
(無題)

購入者さん

評価 4.00

投稿日：2017年08月05日

これはサラッと読んでサッと解決するようなものではなく、じっくりと、自分自身と向き合い、心の痛みや歪みをほじくり返しつつ、その痛みが痛みでなくなる思考（認知）に変えていく作業について書かれています。これが完全にできたなら、すごいだろうな…。感情をうまく手なずけることができるようになる、感情そのものが変わっていく、心がクリアになっていく、感情に消耗していたエネルギーを建設的な方向へ使っていける…そう感じる本でした。覚悟がいりますね。

0人が参考になったと回答
(無題)

hitomi4407

評価 3.00

投稿日：2017年04月26日

もう少しじっくり読んでみたいなぁと思いました。

0人が参考になったと回答