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便秘瞬時にスッキリ治った!症状別腸内フローラ若返り1分マッサージ出そうで出ないガス腹残便感便が硬いコロコロ(わかさ夢MOOK)[わかさ出版]
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便秘瞬時にスッキリ治った!症状別腸内フローラ若返り1分マッサージ 出そうで出ない ガス腹 残便感 便が硬い コロコロ (わかさ夢MOOK)
わかさ出版

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商品情報

  • 発売日:  2016年11月28日頃
  • 著者/編集:   わかさ出版
  • レーベル:   わかさ夢MOOK
  • 出版社:   わかさ出版
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  74p
  • ISBN:  9784907400309

商品説明

内容紹介(出版社より)

出そう出ない! ガス腹!
残便感! 便が硬い! コロコロ便! など

便秘が瞬時にスッキリ治った
症状別腸内フローラ 若返り1分マッサージ

◇食物繊維や下剤は逆効果 50台以上の便秘の重大原因、
腸の変形を正す症状別体操を続々発見

◇腸の変形がわかる! 症状から解消法もわかるおなかの透視図

◇宿便がたまり腹痛にも悩む重症便秘はねじれ腸&落下腸の疑いが大!
そんな時は腸ゆらしマッサージが著効

◇便が硬くて出ない人の腸の動きが衰えたストップ腸で
効果的な解消法は腸内フローラ改善ジュース!

◇ガスがおなかにたまる便秘は腸内で便の流れが悪いことが原因
解消法はうつぶせゴロゴロ

◇温水洗浄便座の使用、甘い物の多食、いきみすぎで悪化!
腸を傷めて便秘を招くNG習慣一覧

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー(1件)

  • 効果はいまいち
    タハ
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2016年12月16日

    掲載されてるストレッチのイラストや文章がわかりづらくて、正しく行えているかわかりません。

    0人が参考になったと回答

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