デキる人は、ヨガしてる。
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デキる人は、ヨガしてる。 (Business Life)
石垣英俊

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商品基本情報

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 デキる人は、ヨガしてる?/第2章 ヨガがもたらす効果ー“強く、しなやか”な体と心をつくる/第3章 そもそもヨガとはー心のはたらきを止滅すること/第4章 ヨガを日常に取り入れる8つの方法ーヨガ的な8つの習慣/第5章 マインドフルネスとヨガ/第6章 ヨガをなぜ始め、続け、そして伝えるのかーヨガイントラクター・スペシャルインタヴュー

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
石垣英俊(イシガキヒデトシ)
静岡県出身。臨床家の父に鍼灸治療を師事。2004年に開業し、体の痛みや不調に悩んでいる人々へ、よりよい施術、環境、アドバイスを提供すべく研鑽を積んでいる。神楽坂ホリスティック・クーラ代表。一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会理事。セラピストカレッジ「ナーチャ」校長。鍼師、灸師、按摩マッサージ指圧師。オーストラリア政府公認カイロプラクティック理学士(B.C.Sc)、応用理学士(B.App.Sc)。中国政府認可世界中医薬学会連合会認定国際中医師。全米ヨガアライアンス(RYT)200h修了ヨガインストラクター。日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師

及川彩(オイカワアヤ)
神楽坂ホリスティック・クーラスタジオディレクター。Yoga studio FLAT(西荻窪)主宰。manduka japanアンバサダー。アジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」講師。全米ヨガアライアンス(RYT)200h修了ヨガインストラクター。福岡県出身。大学卒業後、大手印刷会社に勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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