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女性のイライラがスッキリ消える食事
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女性のイライラがスッキリ消える食事 (マイナビ文庫)
定真理子

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商品基本情報

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
プロローグ イライラは食事でよくなる!/1章 イライラの正体を知ろう!/2章 イライラしない!食べ方の基本/3章 女性ホルモン対策でイライラをスッキリ!/4章 ケーススタディ別感情をコントロールする栄養セラピー/イライラスッキリおすすめレシピ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
定真理子(ジョウマリコ)
新宿溝口クリニック・チーフ栄養カウンセラー。栄養療法により自身の不妊症を克服(現在2児の母)したのをきっかけに、分子整合栄養医学を学ぶ。現在は新宿溝口クリニックで栄養カウンセリングを行なうほか、医療関係者、及び一般女性向けの分子整合栄養医学講座や、セミナー等の講師も務める

桑島靖子(クワジマヤスコ)
桑島内科医院・副院長。医学博士。日本内科学会内科専門医。日本東洋医学会漢方専門医。日本抗加齢医学会専門医。大阪医科大学卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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