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少ない服で自分スタイルを手に入れる方法[葉山莉江]
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少ない服で自分スタイルを手に入れる方法 似合う服がみつかる「おしゃれ断食」 (知的生きかた文庫)
葉山 莉江

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年03月23日
  • 著者/編集:   葉山 莉江
  • レーベル:   知的生きかた文庫
  • 出版社:   三笠書房
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  192p
  • ISBNコード:  9784837984665
  • 注記:  『似合う服がみつかるおしゃれ断食』加筆・改題書

商品説明

【内容情報】(出版社より)
◎流行よりも、自分らしさで素敵になる

「おしゃれ断食」とは、理想のライフスタイルを思い描き、
“なりたい自分が着ている姿をイメージできるか”という基準で
アイテムの要不要を決めていくメソッドです。
迷ったら買わないの精神で、
100%理想にぴったりの服だけを選ぶことで
少ない服でもおしゃれになることができます。

「おしゃれ断食」の実践中は、
できるだけ買い物を控えます。

そして、服を捨てるときも、買い足すときも
「理想のライフスタイル」という基準のもとに判断しますので、
ワードローブには統一感が生まれ
着まわし度は格段にアップします。

理想の自分になれて、自信を持っておしゃれを楽しめる!
そんな夢のワードローブをあなたも手に入れてみませんか?

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
あなたは必ず、もっとおしゃれになれる。この本では、“なりたい自分”になれる服だけを選ぶメソッドを紹介しています。100%理想に叶う服だけを選ぶことで少ない服でもおしゃれになることができます。流行よりも、自分らしさで素敵になる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
Prologue 服代が10分の1に激減(月5万円買っても似合う服がない/本当の自分がみつかった ほか)/1 理想と断食でおしゃれになる(幸福を呼ぶ「着まわし力」/服を買うからおしゃれになれない ほか)/2 「なりたい自分」の姿をみつける(「シンデレラブック」をつくる/現状の自分を知る ほか)/3 さあ、「おしゃれ断食」を始めよう(断食前夜/似合う服を見極める ほか)/4 「美ワードローブ」を維持する習慣(「似合う服」とともに/他人目線で確認する ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
葉山莉江(ハヤマリエ)
1975年生まれ。群馬県出身、文化服装学院卒業。20代の頃、600着以上の服を持ちながらも、「おしゃれ迷子」時代を過ごす。30代になり、自分のあり方を見直すきっかけとなる出会いを経験する。この体験をもとに、「おしゃれ断食」メソッドを構築する。現在は、女性のためのセミナーやカウンセリングを行い、着まわし度アップや、ワードローブ管理を指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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