本・雑誌全品対象!条件達成でポイント最大10倍!
20kgやせた!レンチンおかず
  • Googleプレビュー

20kgやせた! レンチンおかず (TJ MOOK)
麻生れいみ

950円(税込)送料無料

獲得ポイント:

【24時間限定】本・雑誌が全品対象!

エントリーはこちら
※条件達成でポイント最大10倍

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

  • 発売日:  2017年04月13日頃
  • 著者/編集:   麻生れいみ
  • レーベル:   TJ MOOK
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  80p
  • ISBNコード:  9784800270047

商品説明

「やせたいけど、なかなか続かなくて……」というズボラダイエッターでも、ムリなく糖質オフを継続できる電子レンジを200%活用した楽チンレシピ集! 著者は、糖質オフ食事法を実践して1年で20kgやせた管理栄養士、麻生れいみさん。耐熱容器にカット野菜を放り込んでレンチンするだけの「牛温しゃぶしゃぶ」や人気糖質オフおかず「蒸し鶏のサラダ」など、チンするだけの超簡単レシピが満載です。「糖質量OK! のメニュー&食材ハンドブック」つき。

商品レビュー(4件)

総合評価
 4.0

ブックスのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2017年09月09日

    砂糖をラカントSという人工甘味料に置き換えたりしていろいろ工夫をしているようですが
    あまりいつも使わない調味料だったり食材があるので 作るには材料集めから始まるのだな・・・と
    まあそういう努力をしないとならないのだろうけど・・・ずぼらレシピというなら 家にあるものでせめてつくれればいいのに・・・と思う

    3人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年01月06日

    糖質、タンパク質、エネルギー表示が分かりやすい。

    0人が参考になったと回答

  • やっと見つけた。
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2018年11月01日

    頑張ってダイエットします。
    家族みんなで、ダイエットすることにしました。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

ご購入はこちらから

在庫あり

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

950円(税込)

送料無料

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ