日比野式みんなの眼トレ100日ドリル[日比野佐和子]
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日比野式みんなの眼トレ100日ドリル
日比野佐和子

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年04月
  • 著者/編集:   日比野佐和子
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  123p
  • ISBNコード:  9784800261892

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商品説明

テレビ出演多数! ベストセラー『まいにち、眼トレ』の日比野佐和子ドクターによる、大人から子どもまで誰でも目がよくなるドリルです。1日1つ、絵や写真を見るだけで、近視、老眼が改善します。さらには、子どもの頭がよくなる、若々しさを保つ、気持ちがリラックスする、認知症の予防になるなどのおまけの効果も! 100日分の様々なアートが楽しめて、目にも頭にも心にもいいから、誰でも得する一冊です。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
毎日、眼トレを続けるうちに近視の人なら遠くが見えやすくなり、老眼の人なら老眼鏡をかけなくても見える範囲が広がります!もともと備わっていたはずの目の機能を取り戻してください。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1日1ページ見るだけで目がよくなります/目でものが見えるしくみを知ろう/いつでもやろう!毎日の眼トレ4(3点寄り目トレーニング/8点グルグルトレーニング/遠近トレーニング/グー・パートレーニング)/日比野式みんなの眼トレ100日ドリル1日目〜100日目/日比野式みんなの眼トレ100日ドリル解答

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
日比野佐和子(ヒビノサワコ)
アンチエイジングドクター/医学博士。医療法人再生未来Rサイエンスクリニック広尾院長。大阪大学医学部卒業、同大学院医学系研究科博士課程修了。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長などを経て、2013年より現職。大阪大学医学部大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学講座特任准教授

林田康隆(ハヤシダヤスタカ)
眼科専門医。Y’sサイエンスクリニック広尾院長。日本眼科学会認定眼科専門医。兵庫医科大学医学部医学科卒業、大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。米国フロリダ州マイアミ・オキュラーサーフェスセンター、大阪大学医学部附属病院未来医療センター特任助教などを経て、現職。NTT西日本大阪病院眼科外来医長、大阪警察病院眼科手術顧問も務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • 視力回復
    ナチュくん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年03月15日

    老眼が始まった主人のために購入
    最初は、何ページも一度に読んでいましたが、すぐに飽きてしまいました。夫婦で一緒にやると、会話のネタになります。

    0人が参考になったと回答

  • 視力回復
    楽天haya10
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年10月06日

    最近老眼が進んできたので、視力回復を目指して購入しました。毎日の基本トレーニング法がわかりやすく記載され、切り取って使うトレーニング道具も付いています。様々なトレーニング用の絵が掲載されていて、楽しみながらトレーニングできます。まだ始めたばかりなので効果はあまり出てませんが、毎日使って視力を回復させたいと思います。

    0人が参考になったと回答

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