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はじめての「発酵食」生活(仮)
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ヨーグルトから始める 初めての「発酵食」生活 (別冊週刊女性)
主婦と生活社

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商品基本情報

商品説明

ヨーグルト、甘酒、納豆、乳酸キャベツ、ピクルス…。レシピとともに、発酵食品のあるライフスタイルを提案。

【内容情報】(出版社より)
ヨーグルト、甘酒、納豆、乳酸キャベツ、ピクルス……。レシピとともに、発酵食品のあるライフスタイルを提案。
・人気モデルAYUMIさんの「発酵食」のある暮らし
・乳酸菌がキレイを作る理由 
・「ヨーグルト」レシピ
・「甘酒」レシピ
・「納豆」レシピ
・「乳酸キャベツ」レシピ
・「ピクルス」レシピ 
・「みそ」レシピ 
・「水キムチ」レシピ

みんなのレビュー

  • すぐ届きました
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年06月09日

    発酵食に興味があったので購入しました。
    手作り甘酒や水キムチにトライしてみたいです。

    0人が参考になったと回答

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