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運命のパートナーを引き寄せる愛されヨガ
皇村祐己子

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商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

恋愛、結婚、パートナーシップ…。ヒマラヤの伝統ヨガに学ぶ、あなたが本当に幸せになる愛のレッスン。「ヨガ+愛の3分間呼吸」で身体がゆるめば、あなただけの魅力が輝き始める!引き寄せヨガ第2弾!

目次(「BOOK」データベースより)

イントロダクション ヨガで運命のソウルパートナーを引き寄せる!(ソウルパートナーとソウルメイトの違いって?/ヨガをすると、本当に必要な人がわかる! ほか)/前編 愛されヨガでソウルパートナーを引き寄せる実践&解説(愛されヨガ 基本の流れ/リラックス シャヴァ・アーサナ(自然呼吸で力を抜く) ほか)/後編 愛され体質になるヨガ的愛のレッスン心がけ&行動(いつも心地よい私でいる/身体をゆるめて引き寄せる ほか)/スペシャルふろく その1 もっと愛し愛されるヨガの呼吸&瞑想プログラム(愛し愛されるヨガ的呼吸法/チャクラを使ってソウルパートナーを引き寄せる ほか)/スペシャルふろく その2 ビューティープログラム(輪郭&バストアップ/肩&二の腕 ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

皇村祐己子(オウムラユキコ)
青山学院大学卒業。インド中央政府公認ヨガ・インストラクター、アカシック・リーダー。20代はじめよりヨガと瞑想をライフスタイルのベースにし、同時期にマーフィー博士の成功法則と出逢う。以降、30年にわたりヨガと瞑想、マーフィー理論の実践をつづけている。サトヴィックライフ・アカデミー代表

皇村昌季(オウムラマサキ)
上智大学卒業。スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨガ研究財団ヨガ・セラピスト養成コース修了。インド中央政府公認ヨガ・セラピスト&インストラクター。日本ヨーガ療法学会所属。現在、都内某医科大学の大学院医学研究科に在籍し医学研究者の立場からもヨガと瞑想について探求中。サトヴィックライフ・アカデミー主席講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー(1件)

  • 肝心のヨガがとてもわかりにくい
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2019年03月28日

    読み物としてはそこそこ充実していると思いますが、パートナーシップや恋愛に関してスピリチュアルでよく言われることがわかりやすくまとまっているだけで、目新しいことは特にありません。
    ヨガのポーズはわりとたくさん載っています。
    が、絵も説明もとにかくわかりにくいです。
    順序などいちいち確認しないといけないのに、普通の書籍なので上手く広げておけないし、片手で持ったりしてたらちゃんとポーズ取れないし…
    CDかDVD、ダウンロード音声などがあればいいのですが。
    それと、著者のヨガクラスに通われている方の体験談がどれも大袈裟でわざとらしいです(『開運ヨガ』でも同じことを思いました)。
    本当なのでしょうけれど、かえって嘘くさいので、ない方がいいのになと思います。
    出来ているのかよく分からないまま取り組んでいますが、ちょっときついポーズがあったりしてあまり楽しくないですね。
    慣れて来てポーズや順序を覚えられたらイラつきも減るでしょうけれど、そこまで続かなそうです。

    1人が参考になったと回答

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