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ありがとうノートのつくり方[中山庸子]
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ありがとうノートのつくり方 その時のために残すメモ帳
中山庸子

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年06月06日
  • 著者/編集:   中山庸子
  • 出版社:   さくら舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  160p
  • ISBNコード:  9784865811032

商品説明

【内容情報】(出版社より)
自分の気持ちと身のまわりを整理し、身軽に生きる!

ノートづくりの名手が、60歳を過ぎ、大ヒットした「夢ノート」の進化版が必要と考えだしたのが「ありがとうノート」。このノートを考案した著者の思いはふたつ。よりシンプルに始末よく暮らしたい、老いていく自分と目を逸らさずにつきあいたい。

まだエンディングノートはシリアスすぎるし、ハードルが高いという世代に打ってつけ。無理しないで書ける「更新スタイル」にし、メモ帳感覚で、「自分のデータ」をまとめ、「気がかりなこと」「したいこと」などもリスト化する。そして、その時「ありがとう」と言える自分になるために「ありがとうノート」を活用する!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
自分の気持ちと身のまわりを整理し、これからに備える!「ノート」にメモするだけで気楽になる!残りの人生の大切なものが見えてくる!

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「夢ノート」から「ありがとうノート」へ/第2章 「ありがとうノート」に託したいこと/第3章 始末よく生きるために/第4章 老いをご機嫌にする「ひとり力」/第5章 「ばぁば」志望/特別付録 私の「ありがとうノート」作例

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
中山庸子(ナカヤマヨウコ)
エッセイスト・イラストレーター。1953年、群馬県に生まれる。女子美術大学、セツ・モードセミナーを卒業。群馬県立の女子高校の美術教師を務めた後、37歳で退職。イラストレーターとしての活動を始める。42歳で、自身の夢をかなえてきた経験をつづった『「夢ノート」のつくりかた』を大和出版より上梓。以来、エッセイストとしても活躍を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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