内容紹介（出版社より）

パワーサラダはボリュームがあって栄養バランスもいい、とびきりのひと皿。野菜+たんぱく質+フルーツ+種子類+穀類を組合せて、ご飯やパンがいらない満足感を詰め込みます。毎日作りたくなる絶品の数々を一冊に。

目次（「BOOK」データベースより）

パリパリチキンのシーザーサラダ／ヴェトナム風チキンサラダ／鶏肉とにんじんのサラダ・四川風ドレッシング／鶏肉と香味野菜の和風サラダ／砂肝のビストロ風サラダ／ポークソテーとロースト野菜のサラダ／カリカリ豚と紫キャベツのサラダ／豚肉のエスニックサラダ／ひき肉のラープ風サラダ／肉だんごとなますのアジアンサラダ〔ほか〕

著者情報（「BOOK」データベースより）

坂田阿希子（サカタアキコ）
料理家。フランス菓子店やフランス料理店での経験を重ね、独立。現在、料理教室「ｓｔｕｄｉｏ　ＳＰＯＯＮ」を主宰し、国内外を問わず、常に新しいおいしさを模索。プロの手法を取り入れた家庭料理の数々は、どれも本格的な味わい（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）