はやうま一汁一菜(生活シリーズ)
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はやうま一汁一菜 (生活シリーズ)
主婦と生活社

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商品説明

家庭料理の新基準! 人気料理研究家4人による、ボリューム満点&栄養バッチリの、簡単一汁一菜レシピ集。

【内容情報】(出版社より)
献立があっというまに完成!
味も量も大満足の120レシピ

昔は「一汁三菜」なんて言われたものですが、仕事に家事に子育てにと追われる私たちには、もはやそんな余裕はありません。そもそも「三菜」も必要でしょうか? 

そんな中で「一汁一菜」が広がりつつあります。栄養もボリュームもたっぷりの「一菜」に、これまたボリューム満点の「一汁」。10〜20分でぱぱっと作れる充実の献立に、「これでいいのだ!」と多くの人が歓迎しています。

もちろん食卓が華やかであるのは素晴らしいことでしょう。だけどそれがためにあなたが疲れ果ててしまっていたら? 体調をくずしてしまったら? 家族の誰もがあなたが笑顔でいてくれることを望むと思います。

個性あふれる4人の人気料理研究家のみなさんに、簡単で、絶対においしく作れる一汁一菜のレシピをお願いしました。限られた時間の中で最大限においしいごはんを作りたい……そんなあなたにぴったりの120レシピです。あなたの日々が、楽しく、おいしくなりますように!

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