からだの不調を整える万能足もみ[近澤愛沙]
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世界一痛いから効く!足もみの本
近澤愛沙

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年06月23日頃
  • 著者/編集:   近澤愛沙
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  127p
  • ISBNコード:  9784800272577

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商品説明

『元気回復足もみ力』が大ヒットし、「世界一痛い足もみ」としてテレビでも引っぱりだこの近澤愛沙氏の最新刊。
冷え性や肩こり、腰痛、貧血、めまいなど、女性に起こりやすい日々の不調を足をもむことで解消します。
子宮がんや乳がんなど、こわい病気の予防にも。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
冷え性、便秘、不妊、花粉症、更年期症状、腰痛、花粉症、歯周病、物忘れ、糖尿病。足もみでガンを乗り越えた著者の足もみ健康法!女優・タレント・モデルがお忍びで通う大人気足もみサロンのメソッドを大公開。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 世界一痛いけれど簡単!「足もみ」の基本/2 慢性的になった不調に効く!足もみ/3 女性特有の悩みに効く!足もみ/4 季節ごとの不調に効く!足もみ/5 更年期のアンチエイジングに効く!足もみ/6 つらい病気に効く!&予防する足もみ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
近澤愛沙(チカザワアイサ)
名古屋市と東京都内にて足もみ、メノウ・ロミロミマッサージで体と心を癒やすサロン『Truth of Beauty Ohana』を開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(5件)

総合評価
 4.8

ブックスのレビュー

  • 冷え性に速効性あり!
    yzmn3737
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年04月10日

    本が届いてから仕事が忙しくて読む時間がなかなか取れずにいましたが、4月に入ってからも寒暖差が激しくて毎日足が冷えきってあまりにも辛かったので本を参考に足もみしてみました。開きっぱなしにできる装丁が使いやすくて良いです。基本と冷え性のつぼを左右でもんでみたら足裏がポカポカして、ここ最近では寝る時に足元に電気毛布を敷いてないと寝られなかったのに久しぶりに電気毛布の電源を入れずに寝る事ができました。すぐに効いてびっくり!足もみ後に飲む白湯も、「熱湯に水を足したもので良い」とあり続けやすいです。まだまだ気になるところがたくさんあるので少しずつでも続けて健康になれるよう頑張りたいと思います。

    0人が参考になったと回答

  • 痛い!痛すぎる!キク―
    inomak2015
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年02月15日

    すごく痛いので、効いてる気がする!続けるのが難しい。気持ちの持ちようでしょうか。。。

    0人が参考になったと回答

  • 足もみ
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年12月25日

    クリームとあんま棒を購入したので、本も欲しくなり購入した。痛いけど、効きそう。

    0人が参考になったと回答

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