失敗できない社会人のためのあがり・緊張コントロールメソッド36[松本幸夫]
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失敗できない社会人のための あがり・緊張コントロールメソッド36
松本 幸夫

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年06月01日頃
  • 著者/編集:   松本 幸夫
  • 出版社:   青月社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  184p
  • ISBNコード:  9784810913002

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
みずからも極度のあがり症を克服し、30年でのべ20万人を指導したスピーチドクターが教える、普段の行動習慣・メンタル習慣からいざというときの即効テクニックまで。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 あがり・緊張は格好悪い!(あなたの「あがり・緊張」レベル診断/良い緊張・悪い緊張 ほか)/2 あがり・緊張コントロールメソッド 身体編(拳の原理で肩の力を抜き切る/死骸のポーズ ほか)/3 あがり・緊張コントロールメソッド 行動習慣編(SHKを意識する/慣れないこと、新しいものを避ける ほか)/4 あがり・緊張コントロールメソッド メンタル習慣編(効果的な暗示の習慣/プロセス・結果・顔入替えのイメージング ほか)/5 あがり・緊張コントロールメソッド 即効テクニック編(人前で話すための3つの保険/対話の緊張を一瞬でリリースする方法 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
松本幸夫(マツモトユキオ)
1958年生まれ。東京都出身。日本大学法学部卒。ヒューマンラーニング代表。イースピリッツ講師。スピーチドクター。20歳で東京ヨガ道場主任インストラクター。20代前半に経営者教育研究所研究員を歴任。企業内研修にて能力開発、人材育成に携わり研修講師として30年にわたりのべ20万人を指導。ヒューマンラーニングで経営者としても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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