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Tarzan(ターザン)2017年6/22号[雑誌]
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Tarzan (ターザン) 2017年 6/22号 [雑誌]
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商品基本情報

  • 発売日:  2017年06月08日
  • 出版社:  マガジンハウス
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  24031
  • JANコード:  4910240340674

商品説明

快適なんてカンタンだ!

【内容紹介】
今日も、電車や、仕事は、危険がいっぱい。
とかく世間は「怒り」だらけ……。

そこで、自分のカラダとココロの健康を守るための、アンガー(怒り)マネジメントの入門書を作りました。
カラダと「怒り」の生理学、アンガーマネジメントの超入門学、心理学や栄養学からのアプローチはもちろん、
「キレず」にきちんと「怒る」学など、気になるテーマが満載の一冊が誕生です。

さらに、「怒り」をスポーツで昇華させる「ゾーン」研究を、第2特集として掲載しました。

世界と、日本と、今日の職場と、明日の通勤電車に、真の平和が訪れますように!


【目次】

「キレない」ための、ココロとカラダと職場の危機管理。「怒り」学
カラダは正直。怒ったヒトに起きていること。
怒りとうまく付き合うコツ伝授! 話題のアンガーマネジメント入門。
怒りの現場検証(1)電車編
ココロの乱れ=怒り。ルーティンを決め生活リズムを整えよ。
怒りの現場検証(2)会社編
これを食べていたら怒らない!? キレないための朝食の法則。
接客のプロに聞く、後に引かないクレーム対応の秘訣。
イライラが続くと早死にする? 怒りがカラダを傷める理由。
感情コントロールに長けた偉人が残した 怒りの名言集
「私はこうして救われた!」 相手の怒りを活かす対応術。
正しく表現すれば、ココロとカラダ、人間関係にグッドネス! キレずにきちんと「怒る」学。
Features 02 極限の集中力!? ゾーン研究最前線
おとな学入門 第8回 歯周病 その本質は慢性炎症であり、致命的な疾患さえも招くのだ。
Here Comes Tarzan! 石川祐希(バレーボール選手)

商品レビュー

総合評価
 4.75
  • 怒!
    ぼびー36
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年09月24日

    感情のコントロールについていろいろと参考になったので★5つ。

    3人が参考になったと回答

  • 興味の現れ
    仁義岳
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年08月18日

    自己中心だと他人の行動などで自分の異なった部分が気になり怒りっぽくなります
    反省&反省・・・

    0人が参考になったと回答

  • 専門的
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年07月09日

    とても為になる特集が毎回されていて
    良い
    今回は怒りについてでした。
    参考になりました。

    0人が参考になったと回答

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