楽天Kobo初めての方限定!条件達成で300円OFFクーポンプレゼント!
現在地
トップ >  > 美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 健康法
入浴検定公式テキストお風呂の正しい入り方[早坂信哉]
  • Googleプレビュー

入浴検定公式テキスト お風呂の正しい入り方
早坂 信哉

2,200(税込)送料無料

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります(3件)

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

商品情報

よく一緒に購入されている商品

  • 入浴検定公式テキストお風呂の正しい入り方[早坂信哉]
  • +
  • 最高の入浴法お風呂研究20年、3万人を調査した医者が考案[早坂信哉]
  • 入浴検定公式テキスト お風呂の正しい入り方
  • 早坂 信哉

2,200円(税込)

在庫あり

合計 3,740円(税込)

閉じる

商品説明

内容紹介(出版社より)

入浴、予防医学の専門家による「入浴」について、健康・美容・予防医学・スキンケア・ダイエット・泉質・文化歴史の面から、身近な習慣である「お風呂の正しい知識」を解説いたします。温かいお湯が入った浴槽に毎日のように浸かる習慣を持つ国は、世界で日本だけです。一生で約3万回、合計約1万時間も入浴し、産湯から死後の湯灌まで、日本人の人生はお風呂で始まりお風呂に終わります。誰もが毎日行う生活習慣であり、そして温熱や水圧などのお風呂の作用は、食事・運動・睡眠と並んで心身に素晴らしいメリットをもたらす反面、高齢者を中心に事故も多発しています。このような状況を踏まえ、「健康・美容・安全面、そして世界に誇れる日本の文化である入浴」について学び活用していくのが「入浴検定」です。健康、美容、ダイエットに興味がある方、仕事・職場にお風呂の知識を活かしたい方におすすめの検定です。「お風呂好き」の方に、読み物としてもおすすめできる1冊です。

内容紹介(「BOOK」データベースより)

徹底解明!お風呂完全マニュアル。「半身浴」と「全身浴」、どちらがダイエットにいいの?お肌にとって長風呂は×…正しい美肌入浴法とは?入浴に関する死亡事故を防ぐ十ヶ条とは?何が本当?身近な習慣「お風呂の正しい知識」を学ぶ。

目次(「BOOK」データベースより)

第0章 お風呂と「日本人」/第1章 お風呂と「健康・美容」の基本/第2章 お風呂と「予防医学」/第3章 お風呂と「スキンケア」の基本/第4章 「お風呂とダイエット&ボディメイクの基本」/第5章 お風呂の泉質/第6章 お風呂の「歴史」/模擬試験

著者情報(「BOOK」データベースより)

早坂信哉(ハヤサカシンヤ)
1968年生まれ。宮城県出身。1993年、自治医科大学医学部卒業後、地域医療に従事。2002年、自治医科大学大学院医学研究科修了後、同大学医学部総合診療部、浜松医科大学医学部准教授、大東文化大学スポーツ・健康科学部教授などを経て、東京都市大学人間科学部教授、日本入浴協会理事、(一財)日本健康開発財団温泉医科学研究所所長。博士(医学)、温泉療法専門医。生活習慣としての入浴を医学的に研究する第一人者

古谷暢基(フルヤマサキ)
1967年生まれ。神奈川県出身。現在、日本入浴協会理事、日本ダイエット健康協会代表理事、日本ルーシーダットン普及連盟代表、(一社)和ハーブ協会理事長、(株)ルーシーダットン代表取締役、総合格闘技クロスワンジム会長。博士(医学)、健康・美容・医療ジャーナリスト/プロデューサー、医事評論家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー(1件)

  • 面白いです
    ミジュ3277
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年03月04日

    検定と言うより、お風呂の効果的な入り方を知りたくて購入しました
    この本とっても読みやすくて、楽しいです

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング(2021年07月19日 - 2021年07月25日)

     :第-位( - ) > 美容・暮らし・健康・料理:第7507位(↓) > 健康:第2245位(↓) > 健康法:第649位(↓)

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

在庫あり

残りあと2

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
お届け可能なエリア内の場合、翌日中にお届けします。カード払い、ご自宅への配送に限ります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      「ムダ」の省き方 お金・時間・モノ・情報・逃げ方の現代流改善術
      電子書籍「ムダ」の省き方 お金・時間・モノ・情…

      トーマス ガジェマガ

      1,540円(税込)

    2. 2
      サンキュ!2021年9月号
      電子書籍サンキュ!2021年9月号

      サンキュ!編集部

      380円(税込)

    3. 3
      進化する勉強法
      電子書籍進化する勉強法

      竹内龍人

      300円(税込)

    4. 4
      予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる!神やせ7日間ダイエット
      電子書籍予約の取れない女性専門トレーナーが教え…

      石本 哲郎

      715円(税込)

    5. 5
      暮らしが変わる時短家事 家事、育児、仕事でボロボロだった私が20時以降を自分時間にするまで
      電子書籍暮らしが変わる時短家事 家事、育児、仕…

      かおり

      1,430円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ