他人の目を気にしない技術[諸富祥彦]
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他人の目を気にしない技術
諸富祥彦

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年06月15日
  • 著者/編集:   諸富祥彦
  • 出版社:   大和出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  224p
  • ISBNコード:  9784804750583
  • 注記:  『「他人の目」を気にせずに生きる技術』再編集・改題書

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ひとりでいることを楽しむ、「いい子」を卒業する、違いを認めて受け入れる、束縛ではなく共感し合う…生きづらさを抜け出し、新しい人間関係を築くためのヒント。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 なぜ、こんなに「他人の目」が気になるのかー孤独を恐れる心理(「みんなと同じでなければ、生きていけない…」/「人とつながっていなければ、不安になってしまう…」 ほか)/2章 自分を縛る「呪文」を書きかえるー生きづらさから脱け出す方法(自分を不幸にする「間違った思い込み」/なぜ「世間並みの生き方」にとらわれるのか ほか)/3章 「他者中心の生き方」から「自分中心の生き方」へー人生の主人公は、あなた自身(今の苦しみを、心のパワーに変える/「巨大な悩み」がもたらしたものー私の体験 ほか)/4章 「新しい人間関係」のためのコミュニケーションー自分も他人も大切にする自己表現(私もあなたも人生の主役/「束縛しあう関係」から「共感しあう関係」へ ほか)/5章 自分の「こころの声」に従って生きるー本当に大切なことを実現する人生(「こころのメッセージ」に耳を傾けていますか?/自分に語りかけるのをやめてみる ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
諸富祥彦(モロトミヨシヒコ)
1963年福岡県生まれ。筑波大学大学院博士課程修了。英国イーストアングリア大学、米国トランスパーソナル心理学研究所客員研究員、千葉大学教育学部講師、助教授を経て、明治大学文学部教授。教育学博士。心理カウンセラー。臨床心理士。日本トランスパーソナル学会会長。気づきと学びの心理学研究会代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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