クックパッドの糖質オフのつくりおき[クックパッド株式会社]
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殿堂入りレシピも大公開! クックパッドの糖質オフのつくりおき
クックパッド株式会社

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
カロリー制限なし! おいしく食べてやせられる!
“糖質オフダイエット”にお役立ちの、食べてやせるおかずを
クックパッド269万品から編集部が厳選!
全部つくりおきできるから、忙しくても続けられる!!

クックパッドに投稿された莫大な数のレシピのなかから
話題の“糖質オフダイエット”にお役立ちの、糖質量が少ないおかずを厳選しました。
しかも、すべてのおかずがつくりおきできるので、
時間のある時にまとめてつくっておけばダイエットが三日坊主になる心配もなし!
おいしさの指標「つくれぽ(みんなのつくりましたフォトレポートの略)」数が
1000人を超えた大注目の“殿堂入りつくりおきおかず”のほか、
おなか大満足の“肉・魚介のつくりおきおかず”、
たくさん食べても安心の”野菜・大豆製品・卵・キノコ類・海藻類のつくりおきおかず“、
野菜たっぷりでヘルシーな”汁物のつくりおき“を紹介。
また、やせる理由や食べ方などを解説した糖質オフダイエットンルールや
おいしさを長持ちさせるつくりおきおかずの保存のコツも必見!
今回、掲載されたレシピで実際にダイエットにチャレンジしたモニターは
3週間で約3キロの減量に成功!!! その模様もレポートでお届けしています。

どれも簡単につくれて、おいしいレシピばかりなので、
気軽に糖質オフダイエットをはじめてみませんか?

商品レビュー(9件)

総合評価
 4.33

ブックスのレビュー

  • 使えます
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年02月07日

    作り置きをしたくて、こちらを注文しました。まだ作り始めたばかりでテンポよくはいきませんが、美味しいレシピが多いです。作り方も簡単なので、おすすめです。

    1人が参考になったと回答

  • 参考になります。
    08melon
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年08月04日

    体重維持の為奮闘中!殿堂入りレシピの少なさにはビックリしましたが、自分の味付け以外の物を知る事が出来るのがイイですね。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    yatchans
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年04月29日

    嫁に頼まれての購入です。糖質OFFのおかず作りが楽しみです。

    0人が参考になったと回答

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