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メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト3種セルフケアコース〈第4版〉[大阪商工会議所]
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メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト3種セルフケアコース〈第4版〉
大阪商工会議所

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商品情報

  • 発売日:  2017年06月22日頃
  • 著者/編集:   大阪商工会議所
  • 出版社:   中央経済社
  • 発行形態:  全集・双書
  • ページ数:  168p
  • ISBN:  9784502214912

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 メンタルヘルスケアの意義(労働者のストレスの現状/メンタルヘルスケアの方針と計画)/第2章 ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識(ストレスの基礎知識/メンタルヘルスの基礎知識/心の健康問題の正しい態度)/第3章 セルフケアの重要性(過重労働の健康への影響/自己保健義務とは/早期対処の重要性)/第4章 ストレスへの気づき方(注意すべきリスク要因/仕事以外でのストレス/いつもと違う自分に気づく/ストレスのセルフチェック)/第5章 ストレスへの対処、軽減の方法(ストレスへの対処、軽減の方法/自発的な相談の有用性/活用できる資源/専門相談機関の知識)

商品レビュー(15件)

総合評価
 4.23

ブックスのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2020年12月04日

    過去問題集と共に活用し、合格出来ました。
    書いてある内容がなかなか細かく、ポイントが掴みにくいのが難点です。
    過去問題集から重要と思われるところを推測し、本テキストでその部分をしっかり抑えました。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    きみちゃん17398
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2020年01月05日

    レビューのおすすめだったので購入しました。使いやすかったです。無事合格出来ました、まぁ、問題は参考程度でしっかり勉強した方がいいです。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    toshinak
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年10月06日

    職場で部下を持つ身であり、メンタルヘルスの重要性を認識しています。
    3種の受験に向けて公式テキストで勉強するのが一番かなと購入しました。
    1か月間勉強し検定に臨み、自己採点で合格点は取れました。
    相談業務のセミナーに参加した際に、テキストにある知識が役立ち 理解しやすかったです。

    0人が参考になったと回答

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