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世界の最新医学が証明した究極の疲れないカラダ
仲野広倫

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商品説明

内容紹介(出版社より)

ウォール街のビジネスパーソン、ハリウッドスター、五輪メダリストを指導する世界No.1の筋肉骨格専門医が教える健康新常識

内容紹介(「BOOK」データベースより)

世界最新のスポーツ医学が導いたコンディショニングでカラダに自信がつく!将来の健康リスクを回避できる!全米ナンバーワンの日本人スポーツカイロプラクターが明かす超多忙な毎日に負けないためのセルフケア。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 世界の最新医療が解き明かす疲労の正体(私たちのカラダは毎日怪我をしている/カラダの老化ってどういうこと? ほか)/第2章 日常の動作だけでカラダは疲れてしまう(ストレスが不調の原因なのか?/動かないからカラダの調子が悪くなる ほか)/第3章 疲れないカラダを手に入れるたった1つの方法(運動神経とは何か?/カラダは使っているようにしか進化しない ほか)/第4章 正しいカラダの使い方&機能運動性回復エクササイズ(エクササイズ前の注意点/機能運動性検査 ほか)/第5章 ちょっとヘンな日本人の健康常識(運動前のストレッチはパフォーマンスを下げる?/痛めた箇所のストレッチは厳禁! ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

仲野広倫(ナカノヒロミチ)
米国政府公認カイロプラクティックドクター(DC)。カイロプラクティック認定スポーツ医(CCSP)。ロサンゼルス生まれ、日本育ち。大正15年創業仲野整體4代目。明治国際医療大学卒業後、三重県四日市市の仲野整體本院を経て単身渡米。南カリフォルニア健康科学大学(SCUHS)卒業。ニューヨークマンハッタンの5番街でTAIカイロプラクティックを開業。先進医学の診断とコンサーバティブな治療法を組み合わせた診療で、アメリカでもっとも成功している日本人カイロプラクターの1人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(46件)

総合評価
 2.82

ブックスのレビュー(4件)

  • 内容ひどすぎ
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2017年09月10日

    何が言いたいかが全くわからない。期待していただけに残念です。

    8人が参考になったと回答

  • 疲れないカラダと言う本
    ふさにい
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年09月03日

    形から入る、「局部部分対処」又「ストレッチをやり過ぎる」していたが
    色々経緯があり「古傷」「やりすぎ」「食事」「仕事」「運動」等々原因があり複雑
    でも指摘は納得なので実践しています。一度診察をしていただきたい。

    2人が参考になったと回答

  • 電車広告を見て
    シガナイさらりーまん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年11月12日

    ストレッチ、筋トレ…、考え方が変わりました。

    1人が参考になったと回答

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