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習慣を変えれば人生が変わる[マーク・レクラウ]
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習慣を変えれば人生が変わる
マーク・レクラウ

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
私たちの心は非常に強い力を持っている。
まさに古来の金言にあるとおり、人間は心の中で思っているとおりの人物になるのだーー。

アメリカ・ドイツ・イギリス…各国で続々ベストセラー入り!
あなたの人生の転機になる、とても簡単で、どれも大切なこと。
いますぐに実行できる、100の人生のコツ

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
自制心と意志力を身につける。習慣を変えて人生を変える。つねに「あともう少し」がんばる。大切な価値観を把握する。完璧主義ではなく「最善主義」をめざす。ほめ言葉を快く受け入れる。1日で最も重要な1時間を活用する。今、幸せになる…人生の転機になる、とても簡単で、どれも大切なこと。いますぐに実行できる、100の人生のコツ。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 基礎固めをする/2 成功への道筋をつくる/3 人生の目的と目標を見つけだす/4 時間を管理する/5 自尊心を高める/6 心と身体を大切にする/7 行動を起こす

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
レクラウ,マーク(Reklau,Marc)
ドイツ出身のスペインのライフコーチ。能力開発の第一人者。一般人を対象に自己啓発セミナーの講師をつとめるかたわら、ビジネススクールで大学院生を対象に心理学の講義を担当する。テレビ・ラジオに頻繁に出演。アメリカとメキシコに移住し、現在はスペインのバルセロナ在住

弓場隆(ユミバタカシ)
翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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