自律神経を整える点つなぎ2(学研ムック)[有田秀穂]
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自律神経を整える点つなぎ2 (学研ムック)
有田秀穂

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年08月17日
  • 著者/編集:   有田秀穂
  • レーベル:   学研ムック
  • 出版社:   学研プラス
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  88p
  • ISBNコード:  9784056112597

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
点と点をつないでいくと美しい絵が描ける点つなぎ。ゆっくり丁寧に作業することで呼吸が整い、心が落ち着き、無心になれる。たまっていたストレスが軽減、自律神経の乱れを改善することができるシリーズ最新刊。現在のストレス社会にぴったりの娯楽といえる。

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