内容紹介（出版社より）

人はなぜ眠らなければならないのか？　いまだに科学が解明できていない疑問に、覚醒をつかさどる物質「オレキシン」を発見した著者が挑んだ名著『睡眠の科学』の改訂新版。脳は睡眠時に洗浄されてアルツハイマー病を防いでいるという新研究、世界で初めて日本が発売した画期的な不眠症治療薬、寝不足でたまる「睡眠負債」とは何か、どう返せばいいのかなど、この6年余りでの最新の研究成果を大幅加筆！
はじめに
第1章　なぜ眠るのか？
COLUMN1　ニューロン（神経細胞）
第2章　最新技術で探る「睡眠の正体」
COLUMN2　活動電位（アクションポテンシャル）
COLUMN3　前頭葉と前頭前野
第3章　睡眠と覚醒を切り替える脳のしくみ
COLUMN4　脳の構造
COLUMN5　神経伝達物質
COLUMN6　大脳皮質
第4章　睡眠障害の研究から生まれた大発見
COLUMN7　遺伝子改変動物
第5章　オレキシンが明かした「覚醒」の意味
COLUMN8　モノアミンと精神疾患
COLUMN9　大脳辺縁系(1)「こころ」をつくる場所
COLUMN10　大脳辺縁系(2)扁桃体
COLUMN11　大脳辺縁系(3)海馬
第6章　ヒトはどこまで睡眠をあやつれるか
第7章　睡眠に関する日常の疑問と、これからのテーマ
COLUMN12　レーヴィの実験ーーアセチルコリンの発見
COLUMN13　視覚野とコラム構造
COLUMN14　多型（ポリモルフィズム）
COLUMN15　体内時計
終　章　なぜ眠るのか──私の仮説
あとがき
参考文献

内容紹介（「BOOK」データベースより）

初版刊行後の最新知見を大幅加筆！近年の睡眠研究の進歩はめざましい。ノンレム睡眠時に老廃物を洗い流す、「グリンパティックシステム」の発見、日本で発売された画期的な不眠症治療薬、「睡眠負債」が溜まるメカニズムなど、世界の睡眠研究をリードする著者が最新知見をもとに迫る「睡眠の本質」。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　なぜ眠るのか？-いまだに解けない謎と、記憶強化にはたす睡眠の驚くべき効果／第２章　最新技術で探る「睡眠の正体」-画像解析でわかった「レム睡眠とノンレム睡眠はこんなに違う」／第３章　睡眠と覚醒を切り替える脳のしくみー神経伝達物質とニューロンがつくりだす巧妙な２つのシステム／第４章　睡眠障害の研究から生まれた大発見ー覚醒をもたらす物質「オレキシン」の決定的に重要な役割とは／第５章　オレキシンが明かした「覚醒」の意味ーヒトや動物は、なぜ目覚めなくてはならないのか／第６章　ヒトはどこまで睡眠をあやつれるかー不眠治療薬の最前線と「眠らないですむ薬」の可能性／第７章　睡眠に関する日常の疑問と、これからのテーマー「夢」の役割、「腹時計」から、睡眠物質では解けない謎まで／終章　なぜ眠るのかー私の仮説

著者情報（「BOOK」データベースより）

櫻井武（サクライタケシ）
１９６４年東京生まれ。筑波大学大学院医学研究科修了。医師、医学博士。日本学術振興会特別研究員、筑波大学基礎医学系講師、テキサス大学ハワード・ヒューズ医学研究所研究員、筑波大学大学院准教授、金沢大学医薬保健研究域教授を経て、筑波大学医学医療系および国際統合睡眠医科学研究機構教授。１９９８年、覚醒を制御する神経ペプチド「オレキシン」を発見。平成十二年度つくば奨励賞、第１４回安藤百福賞大賞、第６５回中日文化賞、平成二十五年度文部科学大臣表彰科学技術賞、第２回塩野賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）