尿もれ、頻尿を自力で治す。[関口由紀]
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尿もれ、頻尿を自力で治す。
古堅進亮、武田淳也

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
尿もれ・頻尿を歳のせいとあきらめてはいけません。
「歳をとったら、ある程度の尿もれは当たり前なのよね?」
「夜間頻尿で悩んでいるけど、睡眠を削ればなんとかなるし……」
「尿もれがあるなんて、そんなこと人に言えない! 密かに尿もれパッドを使用中」
そんなあなた。尿トラブルを放置してはいけません!
尿もれや頻尿を起こす原因は様々。
しかし多くの場合において、膀胱や尿道を支えている快尿筋を鍛えることで、改善の道が開かれます。
快尿筋を鍛えることは、自分でできる積極的な尿トラブル解決法。
そこで、最も効率的に、そして確実に快尿筋を鍛える方法を紹介します。
楽しい毎日を再びあなたのもとに取り戻しましょう。
そして、男性が気になる前立腺のトラブルの劇的解消法もご紹介。
おしっこの悩みにすべて応える決定版です!
尿漏れ、頻尿、残尿感……。
あなたのタイプが分かる診断チャート。

尿トラブルの80%が改善!
快尿筋を鍛える「リズミカル骨盤弾み」

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