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ハーバード×MBA×医師働く人のための最強の休息法[猪俣武範]
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ハーバード×MBA×医師 働く人のための 最強の休息法
猪俣 武範

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紙書籍版 ハーバード×MBA×医師 働く人のための 最強の休息法 1,650円

商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
累計10万部突破!「最強」シリーズ最新刊。
睡眠、食事、運動、アイケア、脳科学…
最高のパフォーマンスを呼ぶ「戦略的休息」の技術48

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
睡眠、食事、運動+姿勢、アイケア、脳科学…最高のパフォーマンスを呼ぶ「戦略的休息」の技術47。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 戦略的睡眠のすすめ/2 戦略的運動のすすめと疲れにくい姿勢/3 戦略的アイケアのすすめ/4 戦略的食事のすすめ/5 戦略的脳科学とメンタルマネジメントのすすめ/6 最新IT技術が休息を変える

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
猪俣武範(イノマタタケノリ)
1981年5月、千葉県船橋市生まれ、茨城県取手市育ち。2006年順天堂大学医学部医学科卒業。2008年東京大学医学部附属東大病院初期臨床研修医修了。2012年順天堂大学大学院医学研究科眼科学にて医学博士号ならびに眼科専門医取得。2012年からハーバード大学医学部眼科スケペンス眼研究所へ留学。留学中にはボストン大学経営学部Questrom School of BusinessでMBA取得。2015年11月より順天堂大学医学部附属順天堂医院眼科助教、2016年4月より病院機能管理室兼務、2016年11月より戦略的手術室改善マネジメント講座助教を併任し、臨床、研究、教育、経営に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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