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「行動できない」自分を科学的に動かす方法[菅原道仁]
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「めんどくさい」がなくなる100の科学的な方法
菅原道仁

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年12月23日頃
  • 著者/編集:   菅原道仁
  • 出版社:   大和書房
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  272p
  • ISBNコード:  9784479796046

商品説明

【内容情報】(出版社より)
「すぐやる」「疲れていてもやる」「やり抜きたくなる」に変わる! 脳神経外科医が教える「行動力」を2倍にするすごい方法100

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「やらなきゃ」と思わないで、「絶対できる」ことを最大化する。仕事、運動、片づけ、ダイエット、勉強、脳科学的に「行動につなげる」実践法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 脳のしわざに注意を払う/第2章 目的地をかためる/第3章 「やらない」から抜けだす/第4章 行動のチャンスを逃さない/第5章 集中できるようになる/第6章 リフレッシュを最大化する/第7章 子どもの主体性を育む

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
菅原道仁(スガワラミチヒト)
脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック院長。1970年生まれ。杏林大学医学部卒業後、クモ膜下出血や脳梗塞といった緊急の脳疾患を専門として、国立国際医療研究センターに勤務。2000年、救急から在宅まで一貫した医療を提供できる医療システムの構築を目指し、脳神経外科専門の北原国際病院(東京・八王子市)に15年間勤務。2015年に菅原脳神経外科クリニックを開院。頭痛、めまい、物忘れ、脳の病気の予防の診療を中心に医療を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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