Tarzan(ターザン)2017年9/14号[雑誌]
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Tarzan (ターザン) 2017年 9/14号 [雑誌]
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商品基本情報

  • 発売日:  2017年08月24日
  • 出版社:  マガジンハウス
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  24031
  • JANコード:  4910240320973

商品説明

快適なんてカンタンだ!

【内容紹介】
暑さの中にも、夜には虫の音色も……。
秋が近づき、カラダもウズウズしてくる今日この頃。
ボチボチ、本気でカラダを引き締めるタイミングですね。

ご存知のように、ダイエットは、気合いじゃなく、シンプルな算数。

気づいていたけど……の習慣を、無理なく「引き算」。
やればデキる……の小さなコトを「足し算」。
ガッツリ痩せる、本気モードの「掛け算」。
このシンプルな計算を、徹底的にサポートする手引書を作っちゃいました。

スポーツの秋、食欲の秋、カラダの衣替え、目前です!

みんなのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年09月20日

    ダイエットは、気合いじゃなく、シンプルな算数というのが気になり購入しました
    無理なくできるが一番継続しやすいと思うので、少しずつ色々取り入れていけばのちのち身になってダイエットもリバウンドせずに継続して効果が出せるのではとやる気が出ます

    0人が参考になったと回答

  • 面白かった
    ふぶき4246
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年09月09日

    痩せ式、わかりやすくて読んでて面白くて引き込まれました。

    0人が参考になったと回答

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