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眺めるだけで目がよくなる眼トレ[日比野佐和子]
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眺めるだけで目がよくなる眼トレ (だいわ文庫)
日比野佐和子

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年09月08日頃
  • 著者/編集:   日比野佐和子
  • 出版社:   大和書房
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  190p
  • ISBNコード:  9784479306696

商品説明

【内容情報】(出版社より)
10秒眺めるだけで老眼、遠視、近視がなおる。最先端医療に携わる医師の、楽しくてかんたんな日比野式視力回復トレーニング。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
疲れ目、近視、老眼がよくなる!「眼球視力」と「脳内視力」を鍛える眼トレ(眼球トレーニング)で、視力を回復させましょう。

【目次】(「BOOK」データベースより)
眺めるだけで目がよくなる!眼トレ本書の使い方(アルファベットを順に並べよう/パンダの違いを探そう ほか)/1 目がよくなると全身が若返る(目のトラブルを多発させる「スマホ老眼」/目には全身の健康状態が表れている ほか)/2 体の内側から目をよくする(レンズのピントを合わせる力が衰えるー老眼/眼トレとプラスしたい老眼のケア ほか)/3 体の外側から目をよくする(目がショボショボするときは温める/ナチュラルなアイメイクが目を若返らせる ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
日比野佐和子(ヒビノサワコ)
医師/医学博士。大阪大学大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学特任准教授。内科医、皮膚科医、眼科医、日本抗加齢医学会専門医。大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、森ノ宮医療大学保健医療学部准教授、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長を経て現職。真摯なカウンセリングで、多くのスポーツ選手や著名人にも信頼されている

平松類(ヒラマツルイ)
医師/医学博士。1978年愛知県生まれ。昭和大学医学部卒業。彩の国東大宮メディカルセンター眼科部長・眼科専門医・緑内障手術機器トラベクトーム指導医として勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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