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バスケットボールIQジュニアのための練習法[鈴木良和]
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バスケットボールIQ ジュニアのための練習法
鈴木 良和

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年10月23日
  • 著者/編集:   鈴木 良和
  • 出版社:   マイナビ出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  160p
  • ISBNコード:  9784839963484

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商品説明

【内容情報】(出版社より)
IQを使えば身体操作力がぐんぐん伸びる!

バスケットボールに取り組むジュニア期(小中高校生)の
プレーヤーが、試合で活躍するための脳力(バスケットボールIQ)を
身につけるために必要な練習法を紹介します。

ジュニア期だからこそ効果的に伸ばせる能力、それが「身体操作力」です。
その能力は、状況判断が伴うシチュエーションで鍛えることで、
より実戦で生かせる能力として磨かれます。
それを備えたプレーヤーは、コート上で得点につながる
決定的なパフォーマンスを発揮するのです。

本書では、バスケットボールの技術指導で注目を集める
「バスケットボールの家庭教師」の代表・鈴木良和氏が、
正しい状況判断とプレーの選択&実行ができる脳力を
備えたプレーヤーになるための練習法を数多く紹介。

ドリブルやパス、シュートの実戦で生かせるスキルの習得を目指した、
ジュニア期のプレーヤーのための練習法を伝授します。

PART1 バスケットボールIQを高めるジュニア期のトレーニング
PART2 実戦で生きる賢いドリブルスキルを身につける
PART3 得点チャンスを生み出すパスを身につける
PART4 確実に得点につなげるペイントエリアでのシュートスキル
PART5 実戦での得点力を支えるアウトサイドシュートスキル
PART6 相手を自由にさせない1対1のディフェンス能力
PART7 ジュニア期の身体能力を効率よく高めるトレーニング

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
状況判断、プレーの精度、IQを使えば身体操作力はぐんぐん伸びる!!勝つための脳力と技術が身につく!

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 バスケットボールIQを高めるジュニア期のトレーニング/2 実戦で生きる賢いドリブルスキルを身につける/3 得点チャンスを生み出すパスを身につける/4 確実に得点につなげるペイントエリアでのシュートスキル/5 実戦での得点力を支えるアウトサイドシュートスキル/6 相手を自由にさせない1対1のディフェンス能力/7 ジュニア期の身体能力を効率よく高めるトレーニング

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
鈴木良和(スズキヨシカズ)
1979年6月8日生まれ。茨城県出身。株式会社ERUTLUC代表取締役。「バスケットボールの家庭教師」代表。男子日本代表サポートコーチ。日本代表U12・U13ナショナルキャンプヘッドコーチ。千葉大学教育学部スポーツ科学課程を卒業後、同大学大学院に進学。大学院在学中に「バスケットボールの家庭教師」を立ち上げ、5年後の2007年に法人化。ヨーロッパを中心に世界の育成年代のコーチングを学ぶ。ジュニア期のコーチングを専門とし、選手の育成や指導者の育成に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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