内容紹介（出版社より）

今、このときをまっすぐに生きる。

著者の金嶽宗信和尚は、東京・広尾の香林院の住職。東京都青梅市の一般家庭で育ち、10歳の時に、偶然読んだ一休さんの本に感銘を受け、12歳の時に一休さんの寺である京都の大徳寺に自ら出家した。以来、大徳寺で小僧生活10年、雲水修行10年、命懸けの厳しい修行を経て、香林院の住職となった。

本書では、金嶽和尚が自身の命懸けの修行で会得した禅の精神を、禅から生まれる言葉（禅語）を元に、やさしく指南。人生の苦難にぶつかったときに、逃げずに立ち向かっていくことで、本来もっている力を発揮して人生を楽しむことができること、自分の外ではなく内、心の中にこそ幸せを感じる根本があることなど、生きることの真理を知ることができる1冊。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

今、このときにまっすぐ向き合って生きる。生きていれば、さけられない苦痛を味わうときがある。そこで逃げずに立ち向かえば、必ず明るい明日が待っている。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　苦しみのなかから（不自由だからこそ感じる幸せ／落語は貧乏を楽しい貧乏に変える　ほか）／第２章　煩悩だらけの自分に気づく（刺客が驚いた西郷隆盛のあきれた姿／小さなこだわりや執着を払い去る　ほか）／第３章　ひたすら独りで歩む（権力に屈せず純禅を貫く／達磨大師が喝破する功徳の意味　ほか）／第４章　生涯、未熟を思い知る（道元禅師の未熟なとき／目連の母親の大供養会とお盆　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

金嶽宗信（カネタケソウシン）
１９６１年、東京都青梅市に生まれる。１２歳で京都大徳寺大宣院住職尾宗園師に就き得度。１９８３年、二松学舎大学文学部卒業。１０年間の小僧生活、１０年間の大徳寺僧堂での雲水修行を経て、東京・渋谷区広尾の臨済宗大徳寺派香林院住職となる。宗会議員、保護司、教誨師などを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）