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ガン、動脈硬化、糖尿病になりたくなければ「慢性炎症」を抑えなさい(青春新書プレイブックス)[熊沢義雄]
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ガン、動脈硬化、糖尿病、老化の根本原因 「慢性炎症」を抑えなさい (青春新書プレイブックス)
熊沢義雄

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
最近の研究で、体内で慢性化した弱い炎症が、血管や臓器の細胞を傷つけ、ガンやさまざまな生活習慣病の引き金になることが明らかになってきた。この体内の「慢性炎症」は、ストレス、肥満、加齢などで生まれる「炎症性サイトカイン」が原因で起こる。サイトカインは、炎症を引き起こす物質で、周りの細胞も影響を受け炎症を引き起こす。また、死んだ細胞からは、細胞の残骸が蓄積される。これがさらなる炎症の引き金となる。慢性炎症とは何か、予防や改善にはどうすればよいかを、本書で詳しく解説する。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
どんなに健康な人でも、体内のどこかで「炎症」は起きている!「炎症」の積み重ねが血管や臓器を傷つけている!「食事と習慣」を変えれば今日から防げる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 あなたの体をジワジワ蝕む「慢性炎症」の正体(体内では、常に「炎症」が起きている!/なぜ炎症は起きるのか ほか)/第2章 ガンも生活習慣病も「慢性炎症」が原因だった(肥大化した脂肪細胞が、炎症を起こす物質を分泌し続ける/血管の慢性炎症…動脈硬化は脂質異常症が大きな原因 ほか)/第3章 「慢性炎症」が老化を加速する(「老化細胞」の蓄積が、からだをジワジワ蝕んでいく/シミやシワは肌の慢性炎症である ほか)/第4章 「慢性炎症」をもたらす生活習慣・抑える習慣(1日10〜20分、日焼け止めを塗らずに日光に当たる/オーラルケアを怠ると、深刻な慢性炎症をもたらす ほか)/第5章 「慢性炎症」をもたらす食事・抑える食事(糖質制限は、慢性炎症を予防する上でも有効だった/ひとり暮らしは要注意!「カフェテリア食」の危険性 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
熊沢義雄(クマザワヨシオ)
医学博士。株式会社Vino Science Japan代表取締役社長。順天堂大学医学部非常勤講師。前北里大学教授。1968年、山梨大学大学院発酵生産学専攻修了後、社団法人北里研究所、北里大学薬学部、北里大学理学部に40年間在籍し、感染免疫(炎症)と生薬成分の免疫薬理作用について研究。理学部の生体防御学(免疫学)講座の教授在籍中より、日本細菌学会の理事・監事を12年間務める。1989年〜1991年には、ドイツのマックス・プランク免疫生物学研究所の客員研究員となる。2008年、北里大学を定年退職後、北里大学発のバイオベンチャー企業「Vino Science Japan」を設立する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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