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鉄道ファン2020年12月号
楽天市場ショップ お買い得情報
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商品基本情報
- 発売日： 2017年11月
- 著者／編集： 松井薫
- レーベル： わかさ夢ムック 『夢21』協力編集
- 出版社： わかさ出版
- 発行形態： ムックその他
- ページ数： 50p
- ISBNコード： 9784907400514
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【内容情報】（出版社より）
☆5秒腹筋 おなかヤセ速ダイエット☆
TV出演で「5秒腹筋」を紹介して話題の
パーソナルトレーナー松井薫先生の実演で、一目でわかるやり方動画解説つき!
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◎二の腕・太もも・お尻、部分ヤセ5秒トレーニグのやり方も特別収録!
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腹筋をしぼる感覚がつかめない場合は？
家事中でもできる？
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商品レビュー（2件）
- 総合評価
ブックスのレビュー
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サブタイトルに問題あり
- bchikuperotiku
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評価
1.00
- 投稿日：2017年11月18日
「やり方の動画解説」この表現を見たら、現代ではＣＤとかＤＶＤによる解説と思うのが自然ではないでしょうか。残念ながらそういう物は付いていません。モデルの写真ポーズについて多少詳しく解説しているというだけです。私にとっては「だまされた」という感じが強く、こういうことがあるから簡単に飛びつくのはやめようと改めて自分を戒めたところです。もちろん知人や周辺にも恥を忍んで注意喚起しているところです。
1人が参考になったと回答
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う〜んです。
- ちいのんの
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評価
3.00
- 投稿日：2018年12月25日
テレビ番組で５秒筋トレを見たので この本でもいいかと思い購入。残念でした。本の大きさに伴ってない内容でした。
0人が参考になったと回答
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